心无挂碍，故无有恐怖

心无挂碍，故无有恐怖，远离颠倒梦想，究竟涅盘

外在的境界都是自己内心的境界，平常心是道

1 外在事物，引起你的心境变化（发怒，生气，妄喜，悲哀，抑郁，焦虑），

世间本无事，庸人自扰之，一切都是心的挂碍。

2 很多人不能忍受残缺和不足，不完美

长得不漂亮就会想办法去整形

地上长了野草，就会去想着除掉

这是一种执念

3 欲望太多，对性命的损耗太大，其中有一点就是心里老是有挂碍，心里老是放不下事。

心无挂碍也就是让自己的心静如水，就是不管什么事都能放得下

不要有太多欲望，太多想法，虽然很难，但确实修行的目标

为学日益，为道日损，损之又损，以至于无为，无为无不为，

4 远离颠倒梦想，是让你远离了你颠倒的那个梦想。

本来有梦想是好事，但是如果你欲望太大，就把梦想颠倒了

比如，你想有一套属于自己的房子，和家人过着幸福的生活；但

如果你欲望太大，想着有一套私人别墅

欲望太大的人，就有可能会无所不用其极，就可能会触及法律，结果家破人亡

这都是妄念啊，让妄念长期占据着你的心智，人不出毛病才怪。

谁来都高兴，谁走都不惦记

5 究竟涅盘

究竟：形容至高无上之境界，或对事物彻底极尽之意。前者如佛示现至高无上之真理，即称为究竟法身；大般涅盘显示佛教之最终目的，即称为究竟涅盘。

涅盘：智慧和福德都达到了圆满的成就，达到了不生不灭不垢不净不增不减的寂静、安乐状态，是不可思议的解脱境界

春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪，

若无闲事挂心头，便是人间好时节

6 心即理也，知行合一

心里怎么想的，就怎么去做

活在当下，过往不念，未来不迎