萝卜粥：鲜萝卜250克左右，洗净切成小块（或捣成萝卜汁），与粳米100克同放锅内加适量水煮粥，煮熟后可加少量食盐调味食用（最好不放油）。
功效：有止咳化痰，消食利膈，止消渴，消膨胀作用。可治咳喘痰多，胸膈满闷，食积饱胀，老年人或体弱者慢性气管炎、糖尿.病。
萝卜粥：鲜萝卜250克左右，洗净切成小块（或捣成萝卜汁），与粳米100克同放锅内加适量水煮粥，煮熟后可加少量食盐调味食用（最好不放油）。
功效：有止咳化痰，消食利膈，止消渴，消膨胀作用。可治咳喘痰多，胸膈满闷，食积饱胀，老年人或体弱者慢性气管炎、糖尿.病。
美容粥类 ⑴萝卜粥 大白萝卜一个，粳米50克。先将萝卜丁，和粳米一起煮成粥，随意食之。 可令人面净肌细。 ⑵芝麻粥...
胡萝卜瘦肉粥，早餐一个简单的粥搭配不同的食材也能做出很多个花样，甜粥，咸粥，肉粥，菜粥等等，今天推荐的是胡萝卜瘦肉...
如果感觉太冷的话 就喝点红色萝卜粥 吃几根黄色的油条 用粉色的碗碟 托起这和善的色调 一步步走近我的夜色 想是爱极...
食材明细 粳米 100克 鹌鹑肉 240克 白萝卜 100克 大葱 3克 姜 2克 料酒 9克 盐 3克 味精 1...
白萝卜下气消食，具有开胸、顺气、健胃的功能。特别适合小儿积食。买萝卜不能贪大，以中型偏小为上策。这种白萝卜肉质比较...
家常菜 养生菜谱 白萝卜粥、清炒油麦菜、百合排骨。 一、白萝卜粥的制法： 1、准备食材：大米、白萝卜、生姜、葱。 ...
今日早餐：胡萝卜南瓜绿豆芽鸡蛋饼，大米胡萝卜山药粥！
今日早餐：茄子胡萝卜鸡蛋饼，紫薯饼，大米玉米胡萝卜粥
老爸，粥的品种有很多：比如：西兰花山药胡萝卜粥、西兰花鸡肉粥、香菇鸡肉粥、蔬菜瘦肉粥、菠菜香菇鸡肉粥、虾粥、鲜虾蘑...
山药胡萝卜粥是冬季最佳补品。 山药具有滋养强壮，助消化，敛虚汗，止泻之功效，主治脾虚腹泻、肺虚咳嗽、糖尿病消渴、小...
本文标题：萝卜粥
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