从小到大，我的体育成绩最多只能勉强达标，却从没及格过。而长大的我却也是延续之前的我一从不运动。偶尔去爬一次山，就跟要了半条命一样，所以能不动尽量不动。
加了个美脸蛋好身材集中营，要每天打卡的，所以只能网购瑜珈垫、运动套装、哑铃、拉伸带、放松轴等……可心里却里隐隐的担忧：不会跟之前买了烹饪工具做着做着却没了兴趣一样也坚持不了吧？不过下载好keep，昨天测试好体能，今天就开始按它推荐的项目开练了：最难的觉得还是平板支撑，真的是硬着头皮坚持到30秒的(>﹏<)，其它该拉伸的拉伸的，该蹦跳的蹦跳，让我这个夏天都不怎么出汗的人终于出了点汗。酸爽过后却是有些许疲惫，不知道明天起来又会怎样呢？
真想臭小子也能跟着我一起运动，至少肚子不会那么胖了。父母都不爱锻练的孩子八成也是不爱运动的，所以从今天起我要坚持下去，用我的行动去影响孩子，言传不如身教！
从今天开始运动
带着自家狗狗从今天开始每天早上晨跑，从小就很能跑，最近却没有力气了，不是身体虚弱，只是缺少锻炼
减肥从今天开始
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今天看了一篇文章，都说要运动才能更佳的生活和保持更健康的作息规律。 1.智力水平高，其他方面（自律程度、经济能力、...
从今天开始，与大家分享户外运动、旅行、生活的很多故事和干货。
2021年11月9日 每天都要HAIO H：健康 运动：走路（从今天开始，每天晚上运动15分钟左右） 营养：坚持吃...
从今天开始 坚持写作、运动。在幽暗中我写下我的教义，世界又变得明亮。
“从今天开始我要减肥，今天做两个小时运动！” 结果运动了不到半个小时，就败下阵来，好累啊，歇会吧，明天再做。 第二...
从今天开始，我决定重新启动运动计划，每天完成5000步运动计划，早起去公园附近买了早点，转了一圈儿，风挺大的，北方...
从今天开始记录我每天的饮食作息和运动，期待一个不一样的自己，加油
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