2024.8.22 周四 觉察日记 day62 [ 从感恩开始生发力量]
先调匀呼吸 保持静定 把能量锁在胸口 连接系统
今日发生事件：今天来到了丽江，晚上听老师、伙伴们大家分享
受：感觉大家都好有连接，我感受到自己还没从日常的工作状态和模式中跳脱出来，感到了压力、身体的紧和疲惫
觉：是什么让我感到了压力？因为当我看到平常工作中存在的卡点，看到自己以及身边伙伴们的着急、焦虑、迷茫的时候，看到了每个生命都特别想要成长和突破，都希望有所成就，能够获得认可和尊重，但又感到无力的时候，我有点束手无策。所以此行的目的是从打开自己开始，希望获得智慧和力量能够应对自己生命的挑战，能够有信心有实力同伙伴们一起把公社和书院接下来运营发展好，能够去点亮和利益更多人成为爱的生态人、一起走向生态文明大道、创造更多爱的空间，让更多生命觉醒和成就。
悟：看到挑战，也同时看到希望，内在的力量开始生发。
行动：带着一颗感恩的心，善待自己和善待一切众生的心去做觉察、去行动。
❤️总结：叩心
这个事件的发生，我收获了什么呢？
请问从系统的视角，如何看待这个事件的发生？
系统给我有什么提示？每个生命都本自具足，都值得被爱，好好去看见
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