1、饮食源头不健康 ：抽烟、喝酒、垃圾食品，、空气污染、水污染源 、重金属、农残留等；营养过剩 ：大鱼大肉、鸡鸭鱼肉、海鲜野味。
2、熬夜 ：对全身的伤害 。
3、纵欲 ：最快速的破坏身体的阴阳平衡 。
4、心志 没有信仰，价值观不正确，导致内心压力过大、焦虑、空虚、无聊和抑郁等。
1、饮食源头不健康 ：抽烟、喝酒、垃圾食品，、空气污染、水污染源 、重金属、农残留等；营养过剩 ：大鱼大肉、鸡鸭鱼肉、海鲜野味。
2、熬夜 ：对全身的伤害 。
3、纵欲 ：最快速的破坏身体的阴阳平衡 。
4、心志 没有信仰，价值观不正确，导致内心压力过大、焦虑、空虚、无聊和抑郁等。
1、饮食源头不健康 ：抽烟、喝酒、垃圾食品，、空气污染、水污染源 、重金属、农残留等；营养过剩 ：大鱼大肉、鸡鸭鱼...
《黄帝内经》说：“夫百病之始生者，必起于燥湿、寒暑、风雨、阴阳、喜怒、饮食、居处。”又说：“百病生于气也。”“气”...
早上起来，我接了一桶热水，作为洗漱用。 朵爸诧异地问：“这么热的天，你们竟然要用热水洗脸？” 我回答：“这几天有点...
昨天听许医师的课，讲到生病的一个重要原因——想得多做得少。内耗太多，纠结太多，失去创造力或没有行动力，白白耗垮了自...
我慢慢明白了我为什么不快乐 因为我总是期待一个结果。 看一本书期待它让我变深刻， 吃饭游泳期待它让我一斤斤瘦下来，...
一、核心程序失稳 二、代谢超载失衡（代谢通路链条断裂） 应激调节与应对 三、损伤与修复、重建（动态重构错误） 免疫紊乱
我是一个身体不很健康的人，今天这里不舒服，明天那里不舒服，所以对于健康方面的事情我很关注。 ...
—我的妈妈出去于50年代，我外公、外婆生了10个孩子，在那个一贫如洗的年代，是家徒四壁。 ——我妈从小体弱多病，在...
昨天运动的时候发现自己有点鼻塞、眼睛痛，根据经验，感觉要感冒了。晚上则更加严重了，头也疼起来了，喉咙不舒服有点浓痰...
本文标题：当代人生病的原因
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