我家孩子的高考，是2020年，赶上了疫情。真正开学返校已经四月底五月初了。开学的最初也是以抗击疫情为主，为了减少接触保持距离，一个班得拆成两个班，应急变动，师资不够，教学大不同以往。
这一年中高考的孩子和家庭，压力与焦虑比往年更复杂。
我的孩子打了行李，交了手机， 开始了第一次住校的生活。这一下子断了联系，我心里也是各种挂念。她适应的好不好，学的怎么样？但是再多牵肠挂肚，看不见也听不着，也只能偶尔问一下班主任，班主任说，孩子状态挺好，不要担心。
话虽如此，一颗挂念的心，还是本能的悬着。即使让自己投入忙碌，还是时不时想起孩子，吃的怎么样？会不会想家？总想去看看孩子，可是学校不同意家长随便进出学校，孩子也不能随便请假回家。5月的天气，已经有些燥热，我想给孩子送些替换衣服蚊帐，老师说快递过来或者放学校传达室就行。
好吧，收藏起母亲的牵挂，遵守规则要紧。一个星期带一点孩子爱吃的东西，放在传达室，在校门口站站，都已经觉得和孩子近距离链接了。
终于有机会可以见到孩子了！中国传媒大学孩子过了三试，需要填写四试报名信息。这重大事情我可不敢替孩子随便填，必须让孩子自己填报。这样终于把孩子接了出来，给老师沟通好一切办完明天返校。
将近一个月没见，孩子瘦了很多，但是她并没有诉苦，急不可待的拿手机查校考成绩复试注意事项和要求，然后填报信息，准备再试资料，看着她从容的样子，我悬着的心舒展开来。
傍晚，我带她下楼散步放松。
“妈妈，我花了这么多钱，要是考不好，怎么办？”孩子突然问出这么一句话。
我心里咯噔一下，我的小孩，她有压力了，一个是对于花钱的压力，一个是对于考试结果的压力，这两个压力可能都与我们家庭从前的言辞有关。
我停下脚步，看着她，“孩子，你是怕自己考不好，还是怕考不好妈妈不满意？”
“都有。”
我决定给孩子好好谈谈。我拉着她找了个僻静的地方，娘俩侧身坐下。
关于花钱，我开门见山，“丫头，花钱的事，这是爸妈应该的，你不要多想。”
“如果不学播音，我就不用多花学专业课的钱，现在比人家多花了钱，要是考不上……”。
我的小孩，她的不配得出来了，而早年种种子的人是我。
在她小时候，给我要东西，常常缠几次才答应给买，尽管给买了，但是我嘴里还是教育着“挣钱不容易，以后不能随便要这要那的。”可我当时并不懂这样的方式，即使给了孩子物质满足，内心也种下了不配得的匮乏感。
这样的金钱教育，往往会导致孩子有物质需要的时候，内心都会伴随很大的压力。甚至形成潜意识的自动化模式。成年以后常常在面临物质选择的时候，会有很多的自我挣扎，一方面特别想要某种东西，一方面对于花钱给自己又觉得特别不应该特别浪费。我曾经深刻的感受到这种模式带给自己的痛苦，所以此刻，我心疼我的孩子。
我必须帮助我的孩子拔掉心中那个不配得的种子。
“孩子，将来有一天你做了妈妈，你的孩子有了自己的专业和梦想，你会支持她吗？”
“当然会呀。”
“是啊，你都知道将来支持自己的孩子。我也是母亲啊，养育孩子支持我孩子的梦想，是身为父母基本的责任。连动物都会哺育幼崽。何况人类呢。”
“你的外公在我中学时，那句‘你只要想上，爹砸锅卖铁也供你。’你知道的，这成了妈妈一生学业路上前行的温暖动力。连我农民的父亲都知道砸锅卖铁也供孩子，何况妈妈还是受过高等教育的人呢，怎么会不支持自己的孩子。”
“再说，我就你这么一个孩子，在你梦想的道路上，我从来都没有支持过你，那才是我晚年最大的悲哀遗憾。”
“妈妈童年在匮乏中长大，受父辈影响，在你花钱的时候，总是习惯化的多交代几句，其实不是妈妈不舍的，是一种自动化的习惯。我知道你是有分寸的孩子，从今天，要记得，你值得拥有，你配得爸爸妈妈的爱，爸妈早给你准备好了 ……”
“再说，别人一直上各种辅导班，你很少报辅导班，整个中学也就这次专业课花了几万，家里没花钱，你自己努力顺顺当当考上重点高中，这样算起来，你一点也没有多花钱啊。谁家孩子初中高中上下来，不都得花几万啊，哪个父母不会尽力支持孩子啊。你都知道将来会支持孩子，这不仅是一代又一代的责任，也是父母与孩子之间爱的旅程……”
谢谢，老妈。
呵呵，看到你轻松起来，我揪着的心也阳光一片了。感觉与你心灵的距离更近了。那种感觉真美好。
还有一个梗，需要我这当妈妈的给你拔出来。因为你担心考不好，更担心考不好我不满意
于是沟通继续。
“孩子，我看到了你的努力，那至于最后考多考少考什么样，是咱娘俩说了算吗？”
“当然不是。”
“既然最终结果咱娘俩说了不算，那就交给老天爷吧，你做你该做的，高考前全力以赴让自己不后悔就行，我和你爸做好我们该做的。比如钱的事儿就是爸爸妈妈该做的。”
“还有孩子，即使考不好，只要你心中有梦，眼里有光，自己想学习想追求，以后的路其实越走越好走，不满大学学历，还可以追求研究生，研究生考起来要比高考的难度小得多，再说一年不行两年，两年不行可以考好几年。一边工作一边都可以考。妈这么大年龄了还可以继续学习，你才多大呀，只要你不抛弃不放弃自己，你一定有比妈妈更好的人生。”
“知道了，妈妈。”透过你带着一点撒娇的声音，我就知道你已经彻底的放松。
“来，抱抱，妈妈给点能量。”
把你揽在怀里，你高出妈妈半头了。
我脑袋闪现出一个画面，那个襁褓中的小小婴孩，都成大姑娘了，再过几个月，这只小鸟就离开我的怀抱，独自飞翔了。
自由飞翔吧，我的小鸟。
你有资格活好你自己，你有能力活好你自己，爸爸妈妈祝福你活好自己。
因为不舍，所以更加珍惜每一个相处的日子。
不管过去，我们之间历经怎样的争吵和坎坷，高三的日子里，我们全家空前团结稳定，稳定有爱的我，也有能量识别孩子的状态，给孩子有效的陪伴。孩子才能心无旁骛，勇往直前。
【最后，结合我的教育经验和教训，给家长的几点建议】
1.理解孩子的压力，不正面对抗。
高考在即，面临人生的如此大事，每个孩子都特别的想考好了，骄傲自己荣耀父母，所以这种心态下面临即将到来的高考，越期待越恐慌，每个孩子都有压力。是的，不管成绩好坏，每个孩子都有压力。
这些压力也是生命正常的身心反应。说明孩子本能的对这件事情的在意和关注。既然有压力是正常的，爸爸妈妈就要淡化孩子的这份压力，稳稳的做好自己。当孩子有压力表现的时候，发火说负面的话，不要和孩子产生正面冲突和辩解。他们压力大的时候常常会说:我不想学啦，谁想考谁考吧；二模考成这样，完了完了；什么破题啊，我再也不想学它……甚至他们有时候会摔摔打打。
请理解他们的压力，默默的守在一边，不把这些当做孩子冲着自己，也不必过度担心这些压力带给他们的危害。也许他们唠叨完就好了，发完就好了。家长默默的理解，反而给他们一种踏实的支持。
家长的急于教育反而让他们陷入更大的情绪。
2.父母照料好自己的状态，不传递焦虑。
每个父母都期盼孩子有好的结果。有时候父母容易受到其他信息的暗示。听到别的孩子状态更好，更有目标，回来可能忍不住就想给自己的孩子唠叨唠叨。教育是长期十多年的，日积月累，慢慢的渗透，不是一朝一夕完成。在高考前的日子，家长不适合主动扯出一些话题，以免在孩子没有准备的时候扰乱他的状态，加大他的压力，除非孩子主动给你聊的时候，再做适当的引导。
3.允许孩子放松。
有的家长就觉得高考的时间越来越近了，生怕孩子浪费一分一秒。盯的更是严肃，这个做法其实是极其不对。应该主动建议孩子减压，劳逸结合，带孩子出去逛个街散散步，吃点喜欢的东西。让孩子舒舒服服的泡个热水澡，过一段时间就支持孩子睡个饱觉。这些爱的理解，反而让孩子更有能量，更有主动力。
4.创造轻松和睦温暖的家庭氛围。
爸爸妈妈也不必格外的把高考看的特别的隆重，以免强化焦虑。该干什么就干什么，把日子过得往常一样，一家人愉快的吃饭，轻松的度周末。只是让家里充满了和睦，宁静和温暖就好。
5.告诉孩子，稳住就先赢了自己。
尤其临近高考还有一个月左右的时间，知识储备都差不多固定了。这个时候谁稳住谁就赢了。
6.夫妻要好好尝试重新相亲相爱。
大部分夫妻马上就结束了以孩子为中心的家庭生活。夫妻要回归二人世界，尤其是独生子女家庭。很夫妻早已经不太习惯了两个人的单独相处。所以请重新学习谈恋爱，给孩子示范一个相爱的榜样。也让孩子离开家的时候更加放心。即使不能相爱，也请不要再互相伤害。夫妻两个人遇见了是多大的缘分，何况又有一个共同的孩子，人生不长，怎么舍得把大把的时光都用来相恨相杀呢。
7.是我们选择把孩子生下来的。给他花钱是我们应尽的责任。既然该花的得花，要把这个钱让孩子感觉到爱。不要拿钱说事。
亲爱的朋友，与你一样，我也是家长，是一个妈妈，我是教师，也许不同的是我一直以来走在专业心理学学习路上，我愿意与你分享教育困惑，一起共修父母能量。
教育手记，与您共勉。（草稿）
我和女儿与2022春天
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