我们可以采用10种方法来培养孩子的自控力：1、父母做到关爱、敏感、尊重、平等，这是让孩子顺从和合作的前提2、令行禁止，让孩子做到规则内化3、强化，可采用三种方式：物质奖励、活动奖励、精神奖励4、认知训练，在训练过程中，孩子的亲身体验比父母的说教更能让孩子明白遵守规则的重要性。5、暂时冷落，这比打骂孩子更有效果6、引导，让孩子学会共情和站在别人的角度反思。7、暂停，让孩子自己在房间待一会，进行反思。8、取消权利，孩子犯错后将取消游戏等权利作为惩罚9、忽视，这对于孩子为引起大人注意而故意做的错误行为最有效果，10、回报的惩罚，让孩子明白惩罚是对自己过失的回报。
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