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失眠的夜里你在想什么

失眠的夜里你在想什么

作者: 中分大叔 | 来源:发表于2018-07-04 06:41 被阅读0次

      真的是因为压力失眠?因为手机失眠?因为认床失眠?我觉得我的失眠首先没有困意,戓者忽然醒了,后面就开始豪情万丈,开始安排自己的人生,安排过度兴奋了就开始睡不着了。

    躺在床上想的问题感觉总是对的,要如何如何,一到天明却发现见光就死。天明了,你困了,再想下昨儿个夜晚的问题,嗯,对,好多问题,得从长计议。然后你在白天就睡着了,这还不可怕,可怕的是你醒来发现你已经忘了你想什么了,那些豪情的想法呢?去哪了?总觉得错过了什么。然后还是平淡的过了一天

    又过了一天到了休息的时候,可怕的事又发生了,你又豪情万丈了。好吧,感觉还不错。到你意识到你要失眠了,你告诉自己要睡了,但你越想睡就越睡不着。

    活在当下,告诫自己,平平淡淡,水来土掩,慢慢来,慢慢活,慢慢做,急不得。这一段可能你不懂,呵呵,我也不懂

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