2017年12月23-24，应约参加了唐山首届疗愈节，这两天收获颇多，首先是对催眠的理解，有了颠覆，听了一位美式催眠老师的课程，理解到催眠的工作机理是，让大脑中意识和潜意识中间的评判区过载，也就是不断的输入大量的信息让评判区判断，当评判区疲劳时，就采用保护措施，不再工作了，这时意识和潜意识都在工作，只是评判区不再工作，这就达到了初级的催眠。另一个收获是听了德国集体积极疗法的课程，收获了我们的原发能力和继发能力，原发能力有一下几种：爱（接受）、榜样、耐心、时间、交往/关系、性、信任、自信、希望、信念/信仰、怀疑、坚定、整合，继发能力有：守时、清洁、条理、服从、礼貌、诚实/开诚布公、忠实、公正、成就/勤奋、节俭、可依赖、精确/认真、谨慎。当时的体会是过于礼貌的人，忽略了表达自己的感受，需要调整礼貌的程度，过犹不及。
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本文标题：参加唐山首届疗愈节
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