2024.3.21复盘
🌸每日小成就
1.看了四五间的办公室
2.完成银行开通等作业
3.搜寻网路租屋讯息
🌸每日小感恩
1.感恩老闆请大家喝下午茶
2.感恩同事帮忙协助一起去看屋
3.感恩小弟带妈妈晒太阳
🌸每日小感悟
#用哲学换个角度看世界 81
若我在当下寻求平静而非寄希望于远方,会怎样?
书中的一段话:"教授禅宗冥想的乔恩·卡巴金(Jon Kabat-Zinn,1944— )有句名言:“身在哪儿,心就在哪儿。”向内心看,你随时都能找到一个僻静所在。可以坐下来,闭上眼睛,感受呼吸。可以打开音乐,关掉世界。可以关掉电子设备,切断脑海中那些乱七八糟的想法,这样能给我们带来平静。除此,别无他物。"
是不是跟我一样,看了很有启发呢?总外寻一个宁静之处,却忘了,真正宁静在心裡;书中提到的好方法,真的很不错,跟现代很符合,下回再心不静,就用如上的方法,让自己静一静。














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