1.把快乐的钥匙掌握在自己手上
朋友违约了，你很生气，那是因为你把生气的钥匙交到了朋友手上。我们要把快乐建立在自己的身上，拥有随时可以让自己快乐的能力。
2.小怒数到10，大怒的时候数到1000再行动
很多时候情绪激动，我们容易冲动行事，就像父母很多时候生气了就打小孩子一样。
所以，当我们生气的时候不妨试试小怒数到10，大怒的时候数到1000再行动。你会发现此时已经怒气已经消了很多了。
3.人际交往的本质是价值互换。
社会学家霍曼斯的「社会交换理论」认为：任何人际关系，本质上都是交换关系。只有在互惠平衡的状态下，人际关系才能维持并保持和谐。
我想，你们能给彼此带来什么，是你们这段关系能否一直走下去的重要原因。
4.热情，但是要有分寸
只有主动才会有故事。
所以要想把双方的关系进一步深化，你就得主动，就得热情。不过你的主动和热情一定要把握好分寸，否则对方难免会有一种被冒犯的感觉。要想把握好分寸，就要善用微笑的表情、赞美的语言，保持自信、放松的对话状态，不要把对方当成陌生人，而要像平常和朋友聊天一样。
5.做到“大致的善良，恰到好处的喜欢，适可而止的关心”，你的人生会轻松不少。
一起都要适度，人和人之间要有边界感。
写感悟日记第56天，希望小月的分享对你有帮助哦。
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