有名人曾经说过：人是要有一点精神的……
我们普通人虽然没有名人成功，但是可以跟他们学，在遇到挫折以后，允许自己有负面情绪。
但不要萎靡不振，要接纳自己的情绪，承认自己的失败。
然后进行复盘，找出自己哪些方面做得好，哪些方面做得不好，找到解决方法，去执行，这才是正向的力量。
接纳，复盘，行动，走向成功……
现代社会，生活不易，很多人经过多次挫折以后选择“躺平”，但其实他们并不是真的想躺平，只是遇到的挫折多了，付出的努力没有回报，感到疲惫，不想再奋斗了，但又不甘心，就用“躺平”给自己解嘲。
但是，人总是要有一点精神的！
既然完全振作做不到，可以有微小的改变，总比躺平要好的多！
心理学家李松蔚写过一本书，名字叫做《5%的改变》，我们不用100%的改变，只要改变5%，生活就会变好！
不会太累，还可以进步，真的值得去做！
加油！
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