彼得.C.布朗《认知天性》摘录22：P135-140
1.最重要的是经常使用测验与检索，来验证什么是你真正知道的，以及什么是你以为自己知道的。在课上经常进行低权重的小测验，有助于教师验证学生是不是真像表现出来的那样学到了东西，同时也有助于教师发现需要额外留意的内容。
2.要想知道自己对一篇文章理解到了什么程度，一个不错的判断线索是你能在多大程度上对其进行合理的解释。因为解释文章需要你从记忆中回忆要点，把它们组织成自己的语言，并解释为何这些才是要点，它们和大的主题是什么关系。
3.教师应当给出纠正性反馈，而学生则要争取这样的反馈。认识自身要通过他人来进行。
4.在很多领域中，和更有经验的同伴工作，可以校准一个人的判断和学习。
5.模拟真实环境中可能出现的需求与变化，这种培训有助于学习者和培训者评估熟练程度，并把注意力集中在那些需要加强理解、提高能力的领域。
6.想要校准自己对已知和未知的感觉，有时候最管用的反馈是你在实地操作时犯下的错误。
反思：
1.很多时候我们以为自己知道，可实际上并没有真正知道。如何明辨哪些是真正知道的知识，哪些是以为自己知道的知识呢？方法就是测验和检索。课本上的内容和例题通常是比较简单的，一看就会，但是概念背后的涵义和应用确实灵活多变的。通过测验和检索，能够清晰回忆起来，并能够灵活运用的知识，才是真正知道的知识。
2.为了提高教学效果，教师在讲完一个知识点后，要进行小测验，以检验学生的学习效果。在讲完一次课后，要对本次课所有的知识点进行测验，促使学生检索所学知识，强化教学效果。
3.你对文章的解读程度可反映出对文章的理解程度。对文章理解得越透彻，对文章的解读就越深刻。所以，用自己的语言对文章进行多角度地解读，比如文章的结构、论点、段落之间的关系、文章主旨、个人体会、引申含义等，可提高自己的阅读理解能力。
4.学生要争取教师纠正性反馈的机会。比如上课积极回答问题、大胆提问、课后不耻下问、请求老师指点等，这些都是争取教师纠正性反馈的方式。教师的本职就是教书育人，对于这类勤学好问的孩子，教师也是很乐意倾囊相授的。
5.鼓励孩子多看名人传记，多向优秀的同学学习。优秀的孩子身上有很多值得学习的经验和闪光点，成为孩子的标杆和榜样，校准孩子的行为和习惯，引领孩子成长。
6.把作业当考试，才能更好地锻炼考试技能，适应考场紧张的环境。同时，作业中的错题就是已知和未知的分水岭，是孩子需要下功夫拓展的未知领域。
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