20190420
【践行人员】陈翠森
【践行天数】107
【今日天气】 阴
【昨日早睡】23:30
【今日早起】7:00
【90天三大目标】（具体化、可衡量）
1.践行，情绪管理与静心觉察力练习
2.读书分享
3.沙龙20场，每周支持3个学员落地实践
【今日三只青蛙】要有助于90天目标实现
1.情绪管理，能量球练习
2.175医院第一次产检
【今日感悟与青蛙检视】
1，孝顺的四个层次:孝身，孝心，孝志，孝慧！今天下午送妈妈到南靖道德讲坛学习传统文化，祝福妈妈法喜充满，学习喜乐！
2.一个人敢于发大愿，真诚利他，必得天助。今晚收到丽娟电话，把周二周四的沙龙机会让给你讲！感恩！
3.记住好的感觉，真诚给予爱，希望，美好，自然讲课灵动，能量回流！
【感恩或小确幸三件事】
1.感恩天地万物滋养，感恩父母给予我生命！感恩一切我所拥有的幸福美满，健康，人际，财富，关系等。
2，感恩道德讲坛的所有老师义工以及社会各界的爱心人士。
3.感恩美能不忘提醒我明天上课。
4感恩丽娟放弃自己的成长机会，给到我沙龙的场。
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日期：20190420 梦想实现践行第21天 感恩·热情·悦纳·正念# *********************...
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