方小姐有些想不明白，每次爬山都被拉爆，按理说拉爆后才会有进步，但是每次还是落在最后面。
每次爬完山肌肉各种酸痛，可以酸一周，方小姐就在家里休息到酸好了再去运动。
听说运动还是要运动来治。当天晚上就可以走走路排酸，第二天更是可以慢跑排酸，第三天第四天跑到不酸为止。
这是前辈们给的经验，方小姐这次想试试看。
第一天就算了，回来吃过晚饭已经快9点了。第二天早上就去走路半小时，第三天早上慢跑五公里，第四天就是明天了，准备明天还是慢跑五公里。
不管怎么样，试了再说。
似乎还真是有点效果的，第三天开始各种酸，以前下楼梯都酸得要死，现在可以正常下楼梯，微酸，能接受的范围。
接受落叶和降温，也期待拥抱和问候。
天凉了，早上去走路要穿长裤了，跑步还是短裤，因为要出汗，而且特别多。
似乎一眨眼的功夫，夏天就过去了，秋天来了。
经过了夏天的热情，秋天正是收获的季节。
柿子变黄了，黄桃熟了，梨甜了，栗子，山核桃正在酝酿中，丰收在即！从山里回来，心里多了许多温暖，心境也更豁达了，生命似乎更宽了些。
我在山谷湖泊间拾荒，这也是方小姐的人生路。
路慢慢兮其修远兮，何苦要上下求索。在山间释放出了囤积已久的浊气，才能真正的神清气爽。
今天惨了，800字都凑不够了!!!
谁说我不会乐器，我退堂鼓打得可响了。好笑吗？一点不好笑。
在心里安放一桌一椅，收容所有明媚的欢喜，也收纳不可言说的伤。每个成年人都有伤，总要有个可以疗伤的地方的。每个成年人也都有不可言说，或者是说了也无用的痛，也总是要有个地方可以安放。
日有所吃，夜有所胖。今天方小姐又吃撑了，减肥只是心里想想，吃的时候是不管不顾的。别人给你受的委屈那是没办法，自己可不能再给委屈受，得好好安慰让她开心！
有人说，现代人追求的不是生命的长度，而是宽度。方小姐却是鱼和熊掌都想得，即要生命的长度，又要生命的宽度。
如果生命的宽度是以生命的长度为代价，那好死不如赖活，方小姐还是愿意要生命的长度的。
还是没到800字，今天凑也凑到800字。
其实凑字数真的不难，每天800字也不难，就如同生命的长度一样，不讲究宽度了，长度怎么样都是可以完成的。
不过人心就是有贪欲的，到了800字就想要1千字，别笑，现在方小姐能想到每天最多的字数还是1千字，一点进取心也没有的。
星河迷上了山野，有雾有灯也有归人。我在山谷湖泊间拾荒，捡拾散落的星辰和光。
尊重所有的声音，但只成为自己！方小姐捡到一束光，日落时还给太阳。
小寒料峭，温茶煮酒，暖心如院。这样的日子也是不久了。
勇敢的人随遇而安，所到之处都是故乡。
网友评论