病由心生，病由心灭

早晨去刮痧拔罐，和大姐开心的聊了起来。

从2015年开始，就在这里拔罐刮痧，做艾灸，保养身体，大姐看到了我的身体一点点变好。大姐知道我在练习站桩、八段锦，但是从来没问过我，看到我发朋友圈，今天突然有

此一问。

我从混元桩初级版、 中级版说到高级版，其中我最有感触的地方。大姐做为一名理疗师，也接触过心理学，其中站桩的引导语或多或少的就有一部分心理学的知识。

真是同频的人，无需多言，我这么简单一说，暗示和心理的运用，大姐接着就明白了。

所有的疾病都是情绪的积压，是无法释放的情绪，久而久之存在身体里，成了疾病。压抑、愤怒、活得不快乐、无法原谅是一个人生病的主要原因。

盼盼说嫂子（老板娘）正在看《病由心生 病由心灭》，是这个道理呢。当把一切放下的时候，病也就慢慢消失了。真正的转化，要从因下手！起心动念不改，因就除不去！

尤其是，练习高级版时，跟随老师的引导语“通……”时，感觉全身微热，有种气血下行的感觉，我把焦点放在了小腿以下，那里平时凉凉的。这时候，感觉很热，觉得气血全部到了这里，真的是通畅了！

人是唯一接受暗示的动物，随着自己的起心动念做事，那就做口吐芬芳的人！

疾病并不是为了让我们受苦，是提醒我们，你是怎样在过每一天的生活，你是快乐的过，还是悲伤的过？心是因，病是果，因改了，病也好了！

不吐善言不开口，不微笑不出门，做到口施、颜施！放下别人对我们的投射，放下我们对别人的投射！爱自己，才有可能爱别人！