在做自我介绍时，我常说自己热爱生活。我口中的热爱生活是什么样子呢？用心去感受生活中发生的一切，并油然而生一种淡而悠长的恬愉，充满激情地生活着。抽象的感性并不是想了就能有，需要一个漫长的学习摸索过程，隐隐约约有个大致的方向，但不知哪一天会收获。
看我的房间，就可以了解近期我的状态。如果井然有序，那我最近一定春光明媚，若乱七八糟，越乱说明整个人的状态越糟糕。热爱生活，会用心打理经营自己的生活，包括自己的生活环境。我只有偶尔心血来潮的时候会做个大扫除，日常只是稍微整理下房间，心里懒得动吧。说人的房间就像人的心理空间，可当内心混乱时，无暇打理房间。为何会“无暇”，因为缺乏对“经营空间”的意识。问自己，我喜欢我的房间么？真是个灵魂拷问，大概100分有60+，只是及格线以上。为什么不待在一个内心更喜欢的房间呢？似乎已经忘了这回事，内心与房间缺乏些联系。在状态差的时候，清理房间往往我是抵触的，下意识地认为是一种负担，或者浪费精力的事，现在描述那时的状态犹如陷在沼泽里难以自拔。最近一周，从来没有这么久待在一个空间里，自己看到屋里肮脏的角落，会忍不住去清理，甚至我会想着以后要定期清洁，想着买个鞋架放门口，倡导室友进门换鞋。这个过程，觉察到内心是格外喜悦和兴奋的，仿佛找到了内心与房间的联结。自我感觉这是一个契机，借着清理外部空间来打扫内心的空间。热爱生活是用心的，可心里都是有些杂乱的，如何产生更多的能量去爱呢？
这样的一个变化，自认为挺重要的，是心里空间的一个外放，当房间干净整洁了，自己的内心空间不仅清楚了、也会变大，能感知到更多生活的内容。生活是什么样子的？生活就有这样简单的一面，你需要重复地在自己的衣食住行上花一定的时间。原来有些时间我是不舍得花的，认为有点浪费或者说没必要，现在我从这些琐事里感受到了生活的乐趣。这就是热爱生活的样子吧。
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