周四傍晚，有点小情绪，消灭一包饼干后，喝了半杯凉水。
夜，肚子疼，拉肚子，折腾了差不多一夜。
周五早起，喉咙痒、疼，痰、鼻涕。一白天昏昏沉沉。傍晚，情绪欠佳，对娃的小情绪没了包容心，通过批评让娃坐到了学习椅上。
睡觉问题搞得三个人都有情绪，最终搞睡了娃，蹑手蹑脚离开娃，逃到书房，收心❤，翻看了十多页书，心总算安静了，安然入眠。夜间醒了两次一次很快入睡，一次看书后入睡。不过，整体来说，一夜睡得还算好。
周六，早起后觉得不舒服感减轻了不少，自开学，因为娃的兴趣班，没有外出的安排，今天娃没了兴趣班，就计划外出，散散步、晒晒太阳、呼吸呼吸自由流动的空气。自然，娃爹约起了他的朋友。初定去某公园。
早饭后，起程前往佛山，路上，鼻子、喉咙觉出了空气的不友好，不舒服感加重。
早茶喝成午茶，一杯复一杯，娃爹与朋友聊得开心，娃与小伙伴玩得开心，我闲得开心。
前往贤鲁岛的路上，嗓子又向我报道信息，大脑貌似有点缺氧，想睡可是睡不着。
看娃喂牛，陪娃捡花，一阵急走，观娃捉鸡，贤鲁岛之游结束，嗓子、鼻子回复了正常。
贤鲁岛带回一只活鸡，朋友家打边炉，鸡肉很鲜美，鸡汤很爽口，面对美食因为胃的原因还是适时株管住了口。
朋友相聚，晒晒太阳，吃吃喝喝聊聊，这就是应对小疾小病的良法吗？
缺少小伙伴陪伴的娃们见面难分手更难，离别时间一推再推，甚至协商留宿吧。
到小区已是10：30多，娃以瞌睡为借口要爸爸背，劳累的爸爸不辞辛苦背了娃。客厅的门对爸爸疲倦里包藏的怒气放了行，却对一日游的欢喜进行了拦截，对娃的瞌睡进行了拦截，对花带来的欢喜放了行。爸爸着急于一家人都快点洗澡睡觉，娃迷恋于整理自己的花，我不满于爸爸的催促和娃的磨蹭，矛盾在一遍一遍的催促中激化，最终我与爸爸开了语言的对战。
最后各回合屋。
身体的疾病听从身体的召唤到大自然中去治疗；精神的疾病如何治疗呢？
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