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开启晨练

开启晨练

作者: 覆盆小子 | 来源:发表于2023-07-31 08:06 被阅读0次

说实在话,我竟然已经很久没有在早晨或者是晚上出去走一走了,更别说跑一跑了。当然,说辞的理由还是有的,自然是因为儿子的结婚大事。然而大业完成距今也是一月有余了,实在是不能再推脱,而且身上也越发地感觉不灵活了,快锈住了。这可是我自己所不能容忍的。就像我不能容忍儿子像很多高个子男生的胖,高个的胖在我觉得是胖起来之后就很难控制的,一直发展发展。所以,看到儿子有发胖的迹象时,我会打压他,他倒也能觉醒,一直能控制着自己的体重,有时和儿媳两个人也能去公园里跑一跑,这个时候我在心里是不胜欢喜的。

再说回来,今天是八月一号,天气晴好,而我也开启了公园的打卡。五点起床,公园活动一小时,然后打扫猫舍,小市场买菜,回家做饭。实实在在体会到一天之际在于晨。至于欣赏公园的美景,还有边听音乐边活动的曼妙心情都是衍生品了。

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