1.感谢家婆上午回来帮我做家务，晒衣服，洗碗，煲汤，因为她帮忙，我才能悠哉的看书。
2.感谢嫂子得知我一个人带宝宝在家，可能不方便做饭，邀请我去她家吃饭，虽然我谢绝了她的邀请，因为我已经下米煲饭了，但是依然非常感谢她，感谢家人们一直对我这么好。经常体谅我的不便，为我减负，经常和我聊天，为我排忧。
3.感谢老公的辛劳付出，还有对我的好。因为昨晚的小别扭，让我更体会到和谐关系的重要性，让我看清楚原来自己是多么需要家庭的支持，虽然我常常爱做梦，渴望自由，对很多东西好奇，想要去很多的地方，认识很多有趣的人，看很多喜欢的书，但是这些都需要老公在背后做我坚强的后盾，我才会感觉到安心踏实。没有了他的支持，所有的东西都变得轻飘飘的。
4.感谢自己动手整理了空的奶粉罐，才发现原来这些没有及时清理的罐子已经变味甚至有小虫了，谢谢自己的这个举动，一并做了一次清理，把家里的酒架小吧台整理了一遍。
5.感谢joe朋友圈分享的《力量》一书，让我开始感恩练习，让我了解到“爱”这把万能钥匙，开始关注身边美好的东西，开始对它们表示我对它们的爱。
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【第二天作业】这是第二期参加应老师的好父母特训营，说实话，第一期的我还处于混乱状态，学习了，知道了，没有内化于心，...
感恩的觉察 感恩越真挚 感恩融入日常的生活 练习感恩的频率 决定…… 最高的谢意 是实践 感恩的魔力改善一切 感恩...
规划师：045号Coco 感恩，感恩绘分享，感恩规划师团队，感恩所有，以及感恩为之努力的自己。 进入实践真的是理论...
第一部分，感恩 今天开始学会感恩，表达感恩，预设感恩，表达感恩，践行感恩； 实践： 三餐中一餐建立感恩仪式，对自己...
1.感恩今天又开始记感恩日记，感恩奇迹群家人的分享，让我开始实践感恩的魔力。 2.感恩今天很顺利的买到包包，感恩我...
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感恩日记 感恩儿子自己参加暑期实践，独立有担当。 感恩妈妈书房伙伴们的每日赋能，让自己充满了力量。 感恩铭铭同学去...
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本文标题：感恩实践
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