1. 刷牙，健身，阅读这些活动的效果都不是能立竿见影，都需要很长时间的坚持，人们总是在有蛀牙了才后悔没好好刷牙，身体病了才后悔没好好锻炼身体，领导让写篇稿子才书到用时方恨少…… 做任何一件事动机和心理暗示都很重要，比如健身的时候幻想着有一天能成为吴彦祖那样的身材，读书的时候给自己一种暗示 像高晓松那样出口成章，然后心理活动完成后就是习惯的养成了，坚持下去就会变得不一样
2. 坚持就是胜利，喜欢一件事物很容易，难的是日复一日坚持下去，很简单的一件小事长期坚持下去就会收获很大
3. 从去年年底开始记账，主要是想看看每个月一分不剩到底都花哪儿了，通过几个月的坚持，确实对理财有一定帮助，开始有意识的存钱，让自己花出去的每分钱都有意义 日常生活中养成随手记录的习惯能让我们时刻反思自己，越变越好
今日话题
年初的目标
1、坚持早起，记账，定期做面膜做头发做按摩，每天泡脚 除了泡脚有时候犯懒 其他都坚持在做
2、减掉10kg 目前只减掉3斤
3、给闺女和家人买保险 女儿和老公的保险都已上，下个月给自己买一个
4、攒钱给自己和家人换手机 每个月定期存入一笔钱，到年底更换
5、工作上提高主动性，提前完成计划，多提高其他业务水平 工作上有计划每天不拖沓，和同事谈心了解他们的工作内容
通过给自己制定的这些计划，阶段性进行总结，看到了自己的进步和成长特别有成就感
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