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和解的本质就是爱自己 95

和解的本质就是爱自己 95

作者: 待到麦子成熟时 | 来源:发表于2019-10-06 09:18 被阅读0次

简书停了两个月,给自己一个偷懒的借口,泡群也少了。但其实我一直在听课看书和思考,答案还是要自己找。不知不觉中,我有种渐入佳境的感觉,我感觉以前我看着儿子种种不顺眼都来自和自己过不去。

记得早几个月,我还在为孩子每日每夜的游戏抓狂,我学习课程,咨询老师,希望能找到灵丹妙药。老师说,不要抗拒,接纳现状,聚焦美好。我听话照做,但发现思维惯性的力量太强大,我很难说服自己,对孩子这样的行为视而不见。我不停地写简书,告诉自己,玩游戏的孩子聪明,沉迷打游戏是因为生理因素,他也不想的,却不能控制,在游戏中他能获得成功感,但这些分析让我觉得好像是掩耳盗铃。我放开电脑和手机,半年的时间,他真的越来越变本加厉,我开始怀疑自己。但庆幸地是我没有放弃,我继续学习,随着学习的深入,我找到了问题的答案就是我要爱自己。我的焦虑,恐惧和生气都是不够爱自己。爱自己就是让自己开心,舒心,安心。我生气的时候就蹲下来,拥抱一下在心中的小人,对不起,不该生气的,抱抱你。

当你足够爱自己,周围的一切都会重新组合,一切都会美好起来,这就是底层能量的重组。孩子还在玩游戏,但他也会很努力地学习,他会对你好言好语,不再是恶语相向。我们发现其实他清楚地知道自己要干什么,并会付诸行动。最近他很努力地练习小提琴,我们给他掌声,他还谦虚地说,不行不行,还差得远了。但我們是真真切切地看到他的进步,就在一年前,他从来没有在家拉过琴,我去观看他的乐团表演,人家家长问我,你儿子琴拉得不错吧。我特别尴尬地说,我也不知道,因为我从来没听过他拉琴。昨晚当我听见悠扬地琴声从房间飘出时,我真的以为儿子在放音乐。

他最近的学习也都特别认真,对自己的错误也不再埋怨别人,对自己也越来越满意。他高兴地告诉我,他的状态回来了。我也高兴地回应他,真得很棒,让我惊喜连连。我不再关注他考几分,因为我知道不会差,他的学习态度摆在那儿。他就算考得不够好,也会总结经验的,下次一定會考好。

他还帮忙做家务,和爸爸一起去买菜,帮忙洗衣服,晒衣服,收衣服,挺乐呵呵的。他对我们可谓是有求必应。

他也不再挖空心思破解电脑密码了,他需要用,就会叫爸爸开。因为他觉得是正事,爸爸不会阻止他的。他打游戏,也不再遮遮掩掩,那天来问我,妈妈,这关你怎么过的?我做了一次就他看,他说妈妈,你实在太聪明了!我也会请教他怎么过关,然后把他夸一通。我好久不玩游戏了,现在拿起新事物,也算是个自我挑战,发现自己还不老,感觉不错。

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