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整理术第一周复盘(100天崔律阅读营·Day68)

整理术第一周复盘(100天崔律阅读营·Day68)

作者: 言廉 | 来源:发表于2019-07-01 07:19 被阅读1次

【100天崔律阅读营·Day68-10.6日志】

这是2019年6月29日“100天崔律阅读营”之“整理术 《怦然心动的人生整理魔法》10.6 本周复盘&答疑” 的学习日志。

1.我今日的收获:

1.1对于怦然心动的新理解

以前觉得怦然心动就是偶遇或者说是一见钟情,今天听了对于崔律回答关于怦然心动是否存在的问题之后,对怦然心动有了一些新的理解。

对于我们现在拥有的物品,我们可以去从十全一美去做到十全二美逐渐到十全十美。

对于我们没有拥有的物品,我们可以通过一些标准来给它提出最低要求,比如可以接受十全八美的结果。

也就是说当我们把注意力放在自己能掌控的范围内并不断扩大我们人生怦然心动(可以理解为十全十美)的边界。这是对于怦然心动的生活一种理想的状态。

1.2关注事物背后的规律

当我们做一件事情后,我们需要关注事物背后那只无形的手——规律,然后呢?遵守规律,再然后呢?超越自我改变规律。

所以我们要留心生活中、工作中事物背后的规律,主动思考,善于总结,这才正确的做事情的姿势。

2.我本周的收获:

【对于已有物品的整理】

2.1心动的生活是怎样的?

①整理两部曲:

确定物品的弃留;给设定物品放置的位置。

②思考理想的生活是什么?并追问为什么?

2.2你心动了吗?

因为物品存在的意义是让自己幸福,所以我们拥有物品的衡量标准就是让自己心动的物品。

对自己拥有的物品,从早晨开始,一件件拿到手里,为自己这个物品是否让自己心动?注意在做整理的过程要专注,不要一边听音乐一边做整理。

2.3你定位了吗?

为了防止我们将整理好的物品用完再放回原处,也就是防止反弹,所以我们需要对物品进行定位。

可以通过设定物品的固定位置,使用后回归原处来做到防止反弹。

2.4三不要

在整理收纳的过程中,需要注意不要分散收纳场所,集中一处收纳。单身情况可以考虑按照物品分类来收纳,和家人合住可以考虑按物品的主人分类,尽可能安排一人一个收纳处,坚持采用集中一点收纳法。

不必理会行动路线,集中一处收纳,先考虑到取放物品方便,再设定行动路线。

整理收纳的过程不堆叠,竖着摆放。

2.5你整理衣服了吗?

注意日常整理和节庆整理的区别,日常整理,指日常做使用过的物品放回原处;节庆整理,一生一次,一劳永逸。

节庆整理,按顺序对物品进行一次性去留选择,即衣服类、书籍类、文件类、小件物品类、纪念品类依次丢弃。

衣服的整理先分类,如上装、下装、外套、内衣、包包、配料(腰带、围巾)、季节性衣物(泳衣)、袜子、鞋子等,再依次决定去留。

衣服的收纳按照折叠收纳和衣架悬挂法收纳。

折叠收纳过程注意带有爱的抚摸,将能量注入衣服;找到黄金点,折成简单而光滑的长方形,并能竖立起来。

衣架悬挂收纳,同类衣服挂一起,分区放置,按照往右上方排列。

时间充裕的话,整理所有的衣服,时间紧迫的话,先整理当季的衣服。

不心动的衣服,不要改做家具服。

3.周末“节日的整理”的实践:

节日整理先实践一部分。主要是做了衣服和书籍的整理。

结合课程内容,发现了以下问题。

①集中一处收纳的新发现

衣服按照不同主人做了不同地方的收纳设置。

书籍平时的收纳没有按照集中一处收纳,分别放在了三个地方。

孩子的相关物品收纳也分了三个地方来做,所以孩子主动收纳的次数比较少,可能不知道收纳在哪里。

②衣服堆叠收纳,发现经常会有翻乱的情况。

4.我的疑问(周六答疑):

暂无

5.任何想说的话:

明天要去见女神,既紧张又开心。

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