多少人活在“我明天就减”的谎言里，看着称上的数字，一遍又一遍的对自己说，我真的不能再胖了，我真的要减肥了，可是眼看着体重秤上的数字一点一点变大，却摇摇头，继续自欺欺人。
英国有一个女孩儿，为了减肥，每天只吃一顿水果沙拉，但是她依然没有瘦下来，这是为什么呢？在记者采访她的时候，她说，因为实在是太饿，所以她会加餐酸奶，小饼等一些她认为不会发胖的食物，并且在体重掉了一点的时候，就会吃一些薯片零食来奖励自己。记者听得瞠目结舌。
这件听起来令人匪夷所思的事情，是不是发生在每个正在减肥的你的身上？一边吃着薯片一边上称看体重，想着还有2两到130斤，我130斤凑个整再减。
今天火锅串串，明天烧烤啤酒，后天夜宵不断，几天之后，体重直逼140，终于到达了你认为的最佳减肥时机，而当代人减肥的第一件事是！
搜索运动衣与瑜伽垫买齐装备；
各类减肥教程APP打开志在必得；
朋友圈自拍立flag我要减肥，不瘦20斤不换头像...
兴致勃勃的坚持了3天，你有点退缩，减肥原来这么痛苦；
坚持了5天，你看了一眼落满灰尘的瑜伽垫，继而选择了柔软的沙发；
坚持第10天的时候，朋友约你去吃火锅，你稍作拒绝便匆忙赴约，嘴里含着肥得流油的肉串，一边嘟嘟囔囔地跟朋友抱怨：“瘦下来是好看，但是你说，每天白煮鸡胸肉和西蓝花搭配，人生还有什么意义？如果酒不好喝肉不好吃，李白又怎能写出对酒当歌人生几何的名句。”
朋友笑笑没有说话，她170的身高90斤的体重，与你160的身高140的体重形成了鲜明对比，这晚之后，你们的关系更加密切，你以为是你们的感情日益深厚，而她心里只有一句感慨，原来最显瘦的方法就是身边有一个胖子。
当你看到这里，是不是仿佛已经看到了自己的影子，也不是不知道自己胖，就是下不了决心减肥，你好像始终不明白，减肥是行动不是办卡不是买服装更不是发朋友圈，减肥是自己的事情，不仅仅是为了让自己变得更好看，也是为了身体更健康。
减肥是一个人意志成熟和控制力的表现，一个能控制自己身材的人，做什么事都不会差，因为好的身材，同时也能体现很多东西。
人生，就是一场自己与自己的较量，让积极打败消极，让自律打败懒惰，让坚强打败脆弱，告诉自己：努力减肥，遇见更好的自己。
你想拥有理想的身材没错，但要立足现实，在行动中靠近，在忍耐中坚持，别挂在嘴边，常立志者无志。
但愿每个读到这篇文章的你，都能拥有理想的身材。
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