遇见

28/30：#笔墨里的时光，自娱自乐坚持写作三十天#第30天（第三轮）

@所有人

@所有人

号外，号外，号外。

想不想跟儿女走在一起，

被误认为兄弟姐妹；

想不想他日儿子闺女结婚，

你当妈（爸）的身材艳压群芳；

想不想几十年后开同学会，

你的身材惊艳全场；

大家不要羡慕，

只要你肯动起来，

美好的身材将会属于你。

现在大家跟着Fitnow遇见，

一起来健身，

一起动起来，

一起增强体质，

一起健体强身!

Fitnow是一个公益平台，适合不同运动能力人群的20分钟极速塑身操，练三休一，结合体内的激素水平，最大限度地促进生长激素跟睾丸酮的分泌，通过时间的控制，尽量减少皮质醇的分泌，在20分钟内燃烧更多的脂肪。同时构建肌肉，搭好框架，塑造体型。                                                 

第一次接触遇见，是在佳妈和博妈的朋友圈看到的，那时候对遇见很陌生，后来知道那是一个公益性运动平台。通过佳妈分享的二维码，我加入了遇见，在初级营里，每天做20分钟的运动，做一下还

需要秒表截图，然后自拍腹部照片。

在遇见这一期还没有结束，那天看见天航妈发的二维码，我又提前进入了。这一期体重还是木有发生变化，可能动作不够标准。

我喜欢各种美食，如果在家，我嘴一刻不停歇，即使肚子不饿，也要吃点东西，如果不吃东西，好像生活木有了意义。贪嘴的下场就是体重的增加，别人看见我都会说:过得挺舒心啊！胖了啊！

感恩遇见，我是相约QQ群的老群友了，刚加入相约的时候，我家喆可能才上一二年级，现在他都上初四了。还真是有些年头了呢！我一直很庆幸遇见了相约群里的各位亲们，虽然我很少在群里发言，但在这个群里我学到了很多知识：育儿教育，亲子相处，父妻关系，医学美容等等，真是受益匪浅！

以前相约的朋友，现在有了美食群运动群，还有笔墨里的时光群。