不要让坏的念头总是如此轻易就溜进你的脑子。打消对你的快乐和身体不利的任何坏的念头。凡事都要想到好的方面。想到至少你还有什么或者至少你没有什么。学会快乐，才能给周围人快乐。如果你是一个快乐的人，你身边就会聚拢一群快乐的人。成为一个正能量的人，不要老是抱怨。成为别人的小太阳，而不是阴晴不定的大坏蛋。不开心的时候出去走一走，外面是不是有灿烂的阳光，没有阳光也有永远陪伴着你的云朵，没有云朵也会有温柔的雨、轻柔的风和自在的落叶。不要去想过去那些事。不要太畏惧将来的事。不要纠结于那些让你觉得心痛的事。能做到就努力做到，不能做到的事情不要太勉强。总之成为一个上进、乐观、开朗的人。实在觉得困难的时候，给自己一个为微笑，想一想你的朋友正在离你很远的地方同样努力着，你也要不断地努力，将来你们才会用同样的步伐前进。
一群白鹤
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每当心情不好的时候，我都会打开简书，用那寥寥文字来寄托自己内心的情感。 我是一个不太喜说的人，知心的朋友也就那么两...
抑郁时的思考方式和非抑郁时是不一样的：抑郁时，对自己，对世界，对未来的看法都是灰色的。当你抑郁时，一丁点的障碍看起...
今天是2018年8月20日，离我的生日已经过去3天。 3天前，8月17日，那是一个周五。和往常一样，到了凌晨才“舍...
我是个抑郁者，当我这样说时，我的心是抑郁的，是一种抑郁心情，抑郁的情境状态。其实我也一直处于这样的一种状态中，抑郁...
抑郁的孩子 你莫怕病魔的来袭 纵使多么漆黑的深夜 也会有一两颗星星照亮前方的路 抑郁的孩子 我知道你内心的恐惧 别...
这段时间倦怠了。 连晨间日记都停止了，更别说别的学习。整个人低沉、压抑、困倦、不想出门，天天吃过饭想睡，睡醒了抱着...
最近心情很复杂，旁人说觉得我产后抑郁了。 抑郁的人是分不清事实，意识不到自己抑郁的，估计是自己言行已经显露出来了。...
要工作了，不能再沉浸在醉心的文字里，是悲？是喜？不得而知！ 人活一世不容易，除了奔波似乎还是奔波，既然活着就该为生...
01 一天，我正在房间写作业，隐隐约约听到爸爸妈妈在说话。说着说着，他们的说话的音调越来越高，仿佛就要吵起来了一样...
本文标题：心情抑郁时对自己说……
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