灵性治疗：通过灵性的练习、个人成长和正确的生活方式，使自己与神性一致，从而传输高频率的能量，流经人的身体细胞。当一个人成为清澈的能量管道时，奇迹就会发生。
宇宙星球隔空疗愈：通过祈祷、灵性治疗或意图，光可以被送给某些人以疗愈他们。
磁力疗愈：如果某个人有较多的能量，这可以用来转换阻塞其他人的低频率能量。这可以通过舞蹈、唱诵或仪式来提升，但这种疗愈无法持续，除非它引发一个人自身的疗愈机制。
水晶能量灵气疗法：治疗者调频到与高频的宇宙符号一致，这比较像是调整电视频道。当调频对准时，治疗者会带来灵气能量去疗愈自己与他人。
自然疗法：包括针灸、同频疗法、声音疗愈、水晶疗愈、草本疗法、营养疗法以及大多数的自然疗法。这些疗法的目的都是重整病人的能量系统，以高频率的能量来清除阻碍，并刺激一个人自身的疗愈力量。
颂钵疗愈：利用西藏、印度或尼泊尔产的僧钵产生的声音和振动来给人疗愈，具有一定的疗愈作用。
催眠：利用暗示性语言或其他外部暗示工具让受术者进入潜意识状态，在施加暗示或其他手段从而产生疗愈效果的一种技术。
圣多娜释放法：是美国人莱斯特研发的一种情绪释放方法，核心是感受自己的感觉，自用和给他人用都能起到不错的效果。
流程工具：是沙因费尔德在《你值得过更好的生活》中提出的疗愈工具，核心跟圣多纳释放法一样都是感受自己的感觉，区别是添加了替换信念的动作。
西塔疗愈：进入西塔脑波后，再用工具进行疗愈。
治疗密码：一种不错的疗愈技术，伴随了2018年的整个时间段。
Access Bars能量疗愈：Bars是一种能量疗愈的手段，有自己的除障句和对应的手疗点。
这些只是众多疗愈方式中的一部分，各种疗愈方式都有其独特的原理和方法，可以帮助人们恢复身心健康。
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