我们应该时时刻刻发现自己的进步。
做任何事，都要发现自己的进步，哪怕是一点点，比如自己每天能运动30分钟；比如每天能读5页书，比如学会闭嘴，尽量不说不利于团结的话。
时刻发现自己的进步很重要，这样你就有前行的动力，更有信心去坚持。
以前总认为自己没有进步，原因是和别人比，比的结果就是没有信心。
现在想想：真的没有进步吗？是不是对自己期待过高？是不是没去认真总结、发现，自己做的好的方面？是不是在和别人比较？
要时时刻刻发现自己的进步，可以尝试以下方法：
1）设定明确的目标：确保有一个清晰的目标，这样你就可以明确地知道自己是否朝着这个目标前进。这些目标可以是长期的，也可以是短期的，但一定要具体、可衡量。
2）记录自己的进展：可以使用日记、进度报告或其他形式来记录自己的进展。这样做可以让你回顾过去，看到自己的成长和进步。
3)反思和总结：定期反思和总结自己的行为和经验，思考你从中学习到了什么，有哪些地方可以改进。这有助于你发现自己的进步，并找到进一步提高的方法。
4)寻求反馈：与他人交流并寻求反馈。他们的观点和建议可能会帮助你发现自己的盲点和不足，并提供改进的方向。
5) 奖励自己：当达到某个目标或取得一定的进步时，不妨奖励一下。这可以激励自己继续前进，并保持对进步的热情和动力。
总之，要时时刻刻发现自己的进步，需要保持积极的心态和持续的努力。通过设定目标、记录进展、反思总结、寻求反馈和奖励自己，可以更好地认识自己，发现自己的进步，并不断提升自己。
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