美国学者特鲁说：“幽默是一种能力、一种了解并表达幽默的能力；幽默是一种艺术，一种运用幽默和幽默感来增进你与他人关系、改善你对自己作真诚评价的一种艺术。”有幽默感的人,他的心态总是积极健康向上的，让人喜欢。
我们会发现生活中充满幽默感的人交际能力都比较强，他们不管在然后场景下与任何人相处都能不慌不忙，从容应对。而且给人的感觉都是良好的，会让人觉得这个人真有意思，且会留下较深的印象，有些关系在第一面时就确定了，为了以后的发展，有些事不得不做，但你可以决定如何去做。
幽默的人往往能轻松化解遇到的问题，在你看来他的方法并没有什么高深学问，但正因为他幽默，问题变得不再那么僵硬，你可能想得到的他都想得到，但他的做法是你羡慕却没做到的，我们应该学会掌握幽默感这项技能。在以后的生活中处处都用的上。
但恰恰有这么一些人以别人的痛苦为乐趣，以为是幽默，其实是恶搞。这些非真正的、非健康的幽默，我们应该远离。那真正的幽默是什么？答案很简单，真正的幽默是可以给你和他人带来轻松和欢乐的。
在每个人的精神世界里，幽默是一种调味品，能丰富每个人的生活，使其美好而回味无穷。我们与其做一个欣赏幽默的人，还不如做一个幽默的人。因为，幽默和轻松愉悦是分不开的。你拥有这样的健康心态，一定获得幸福快乐，健康长寿。
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