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2017-07-22

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作者: 止语格物 | 来源:发表于2017-07-22 22:16 被阅读0次
2017-07-22

第16天·21天OH卡美颜瘦身课

#玩卡不卡·每日一抽# 每一位都可以通过这张卡片觉察自己：

1、直觉他叫什么名字？小宝贝

2、他几岁了？ 四五个月

3、他现在是什么状态？ 哭泣后的喜悦

4、他有什么愿望吗？被家人爱

5、他有话跟你讲吗？有

6、如果有，讲什么？妈妈抱抱

7、如果用一个词来形容他，你会说他什么？天真纯净

8、这张牌和我有什么联系？我一直在向外要爱

【今日功课】找到我的皮肤和我的压抑之间的联系

我皮肤上的脂肪粒，看上去不伤大雅，其实是压力太大，承担不了，方方面面

2017-07-22

早餐：一碗面条加一个西红柿加一个鸡蛋

中午：一两手抓饼+办凉菜+一个桃子

晚餐：一口牛肉+十几口办凉皮+两块西瓜

天气：炎热

排便：没排

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