昨夜雨疾风骤，电闪雷鸣。窝在家里，听窗外噼里啪啦大雨落下，心里庆幸早早归家。据说帝都门头沟那里飘雪花，还有某些山区也有雪。这是个什么天气？难怪天气预报一直说要降温大风，原来如此这般。
早上醒来，空气超好，忍不住就去户外跑步。其实就我这速度，充其量只能被叫做步行，一公里十几分钟的那种。
雨后街道温润可人，没有凌乱和热闹，只有往来些许车辆和晨起劳动的人。清澈的鸟叫声让人有些欣喜和意外，还误以为自己回到了乡下田园。
尽管没有跑步的速度，却也有了锻炼的样子，清新的空气沁人心脾，郁郁葱葱的行道树直入云霄，轻快的脚步洗去了一周的疲惫和灰尘。
拐进绿化带，一种被自然包裹的惬意袭来，塑胶跑道蜿蜒而去，消失在绿色廊道的尽头。许多不知名的小花花恣意绽放，平添几许小确幸和小开心，装点着春天的小角落。
是牡丹盛开的季节了吧，看表妹在发洛阳牡丹，满屏都是国色天香的华贵与端庄。最近没有了想去外面看看的欲望，最大的原因是发现家门口就有漂亮可人的风景，用不着东奔西走。
做个小周天艾灸一下，预防一下那个隐隐的痛。再去理疗一下，尽量不要再去吃药了吧。这一次坚持艾灸一周，看看到底能不能缓解。信则灵，安安对自己说。
不知不觉一个小时很快就过去了，路上的行人多了起来。等我回到家，队友已经把早餐弄好了，真是厉害。必须大赞。
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