备谷第二天，一切顺其自然，但依然感受到“备谷”是一种约束，因为备谷，很多东西不可以吃，量也减少了，其实平时也经常吃的少的，但感觉那是主动选择，而辟谷是我主动选择，辟谷的限制却让我觉得自己被“管着”。
再次觉察到自己如此讨厌“限制”，甚至不愿意管人，因为管人会导致自己不自由。
明天只能吃粥和纯素了！发现，越简单我越容易执行，这是为什么呢？还没想明白。
备谷第二天，一切顺其自然，但依然感受到“备谷”是一种约束，因为备谷，很多东西不可以吃，量也减少了，其实平时也经常吃的少的，但感觉那是主动选择，而辟谷是我主动选择，辟谷的限制却让我觉得自己被“管着”。
再次觉察到自己如此讨厌“限制”，甚至不愿意管人，因为管人会导致自己不自由。
明天只能吃粥和纯素了！发现，越简单我越容易执行，这是为什么呢？还没想明白。
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做 做饭 做到位 修心，和自己对抗的过程
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本文标题：对抗的过程
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/hbhkqftx.html
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