失眠很烦恼，也带来很多烦恼。有些人很烦恼才失眠，而我却是因为失眠带来烦恼。总是想睡着，就是睡不着，翻来覆去，深呼吸，再深呼吸，还是没有睡着。那就起来，方便一次，然后看看时间，已经凌晨两点多，还是没有睡意，这是怎么回事。
失眠之后，第二天起来，总感觉困困的，一点精神都没有，而且身体乏力，想睡，可就是睡不着。然后又想办法也去睡觉，但是还是没有睡意。
失眠的烦恼真的很烦恼，看看今晚如何，如果继续，那就得重视，改变点什么才行了。
失眠很烦恼，也带来很多烦恼。有些人很烦恼才失眠，而我却是因为失眠带来烦恼。总是想睡着，就是睡不着，翻来覆去，深呼吸，再深呼吸，还是没有睡着。那就起来，方便一次，然后看看时间，已经凌晨两点多，还是没有睡意，这是怎么回事。
失眠之后，第二天起来，总感觉困困的，一点精神都没有，而且身体乏力，想睡，可就是睡不着。然后又想办法也去睡觉，但是还是没有睡意。
失眠的烦恼真的很烦恼，看看今晚如何，如果继续，那就得重视，改变点什么才行了。
失眠很烦恼，也带来很多烦恼。有些人很烦恼才失眠，而我却是因为失眠带来烦恼。总是想睡着，就是睡不着，翻来覆去，深呼吸...
失眠是常见的亚健康之一，失眠常令人烦恼，给人带来精神、胸闷、心慌、腹泻、胃部不适、头晕头疼等等困扰，不单如此，长期...
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头好疼，牙也庝，腰也疼，浑身难受，没有精神…… 昨晚上一夜没睡好，眼睛是闭着的，心里却明明白白，在床上翻来覆去，这...
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本文标题：失眠带来的烦恼
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