今天是周三。
一早醒来在卧室跟随佩琳老师的音频练习冥想。时常感觉放松不了，不知为啥？！
和姐姐的约定已经尝试了三天。
今天是听到电脑的音频(姐姐磨耳朵）来到客厅的。发现姐姐屋的窗帘已经大开。阿姨回厨房去了。
姐姐才醒了在床上翻滚呢。坐起来又躺下折腾了十几分钟。
7：22之前该洗漱的时间，但今天还没下床。眼看着时间一分一秒过去，内心的焦虑极速提升。
看到奶奶在帮妹妹穿好衣服之后。有带去卫生间帮忙洗脸刷牙。我没有忍住……
“大姐，小二又不上幼儿园有的是时间，自己能做的你不要帮忙行吗？现在正是培养孩子自立的时候。千万别像老大自己的事情也总等着别人帮忙。我真的希望你不要太勤快，这对于孩子真的不是个好事。你明白吧？！”
“我没有啊，没有啊！”
看到奶奶一脸的无可奈何。我心里又开始自责，为何总看不惯奶奶对于孩子的溺爱。仔细想来自己何尝不是也在溺爱着呢？每天早饭也时不时的往姐姐嘴里填饭菜呀……
忽然想起院长的一句话：女人何故难为女人呢！
是不是因为自己缺乏爱人的能力呢！
凡事要从善良的角度出发，其实这样第一个被善待是我自己啊！
我要提升自己的承载力，要学着优化自己的语言，要宽以待人！
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