我在去年就读完了这本书，但是那个时候没有做具体的复盘，现在回想也没有将书中实用的原则运用到生活中去，所以这本书也就是读了便就是读了而已。
今天我刚刚成为樊登读书会的会员，看到樊登有录过这本书，所以决定看一遍，权当复习。结合自己这一年多的改变，再重新梳理这本书中的结构内容，给了自己一些新的启发，觉得在时间、个人以及社会生活管理上，很多知识都是殊途同归的。今天认真再为自己复盘一边，以供加强认知，以后更好更清晰的应用于生活。
一、积极主动
从字面上来说每个人都知道这是什么意思，再去说它似乎有些没有必要。但是今天樊登举的一个追蛇的例子很吸引我。一个人在爬山的时候被蛇咬了，他会赶紧停下来止血吸血包扎求助，以便自己更及时的得到治疗，不至于让毒气散发造成更严重的后果，还有一种人他会很生气，拿起手边的小刀就要去追蛇，一定要宰了它不可。我们知道稍微明白一点的人都会选择前者而不是后者。但是生活中，我反思我常常会做那个去“追蛇的人”一件事情发生之后，我们往往会习惯去追究是谁导致这件事情的发生，一定要去追根问责，而不是第一时间去想如何解决问题...我们总是习惯的去抱怨这件事为什么是怎么样？我的生活怎么会是怎么样？要是...就好了，这是我自己也常常陷入的思维怪圈，这也是我的选择。罗斯福夫人说过一句话：这个世界上没有人可以伤害你，除非你同意。《活出生命的意义》这本书也在阐述一个观点：无论在何时何地何种情况之下，作为一个人，我们都拥有选择的权利。生活便是你选择的结果。接着说了这几句看似是鸡汤的话，但是我知道这并不是，这也完全可以说是我们活着的一种信条或原则，也便是积极主动。任何时候，不要放弃让自己生活变得更好的选择，这个世界还有很多条开心的路可走。
在说“积极主动”这一篇史蒂芬柯维还提到了两个词：影响圈和关注圈
影响圈：我们通过个人努力可以去改变和提升的事
关注圈：我们只能发言or关注，对我们的生活并没有什么益处，并且我们也无法改变它
作者就告诉我们要把自己大部分的精力放在影响圈而不是关注圈，我理解的这个概念是你要知道什么是什么的重心，什么需要你花费大量的时间精力去投入和改变。在遇到困扰的时候，常常问下自己：你的影响圈是什么？关注圈是什么？我想可能更多的干扰因素就会在反思的过程中被撇去。
二、以终为始
这是一个谈目标的话题。在萌姐的人生效率课程中，目标管理也是一个很重要的环节。当然在任何人的一生中目标这件事，始终值得去关注。这就像灯塔和船的关系，灯塔就是我们要去的方向，我们的目标，而船就是我，就是我实现人生价值的工具，我需要掌握驾驶它的技术，我需要面临在航行过程中可能会出现的各种风险，我不能让我的船因为风浪而翻沉，这是一个漫长而复杂的过程，这有很多东西可学，正如在我们成长的过程中有很多东西要去学习和面对一样。目标很重要，任何时候不应该忘记或者忽视它。
三、要事优先
这一点，我现在在践行。当我认识到我的生活中对于我来说学习，写作，运动健康，家人都对我很重要的时候，我会提前预留足够的时间去做它们，以保证我的生活不会失衡。作者举了一个放大石头的例子，很是生动。做好这一点，真的会让生活不会那么的累。
以上三点是阐述在个人管理上从依赖性人格到互赖性人格过渡的过程。在社会生活层面作者说了下面三点。
四、双赢思维
这里樊登推荐了史蒂芬柯维晚年写的另外一本书《第三种选择》，我会抽时间去看看。
关于双赢思维，我也有了新的理解。在惯性的思维中，我们认为这个凡事具有竞争性质的时间都是会用输或赢来作为评判标准的，而双赢很少被应用到生活之中。举一个自己的例子：我常常会和男朋友产生矛盾，大部分时候都是因为他做的某件事令我不开心了，我开始发脾气，最后的结果是他认错，好，事情结束。但是在整件事情的过程中，我没有感受到我所在意的事情得到解决，并且我的男朋友他也不会因为我发脾气而高兴，这不是我赢了他输了或者双赢的一件事，更像是双输。当然，我知道这个例子可能并不是很恰当，因为我跟我的伴侣不具有去竞争的关系，我们的目标是通过和谐的相处去实现更好的感情的生活，但是在两个人或是两个团体甚至两个国家之间，都有各自的立场，有立场就有彼此的利益点，那么学会双赢就会是一件很重要的事。甚至在雇主与雇员之间，我认为具备这种思维也会让大家都很愉快。
五、知彼解己——移情沟通的原则
从这次复盘中，一个重要的收获就是“移情沟通”这个观点。我反思自己之前干的事儿确实挺让人讨厌的，当别人跟我述说她生活的烦恼困惑的时候，我总是在大脑中第一时间去想我要怎么去回应她，告诉她如果是我我会怎么做，我认为...这样更好，你为什么不这样尝试一下呢？这也是我常常说的话，所谓的去评判，去为她人做选择，而不是移情式的回应。这一点我会在今后的生活中努力改进，希望能够达到我希望的结果。
移情式的去聆听别人，设身处地的去体会她人的感受，而不是急于表达自己，这一点，很重要。
六、统合综效
无论从管理的范畴还是个人生活的范畴上来说，这一点都一个良好的结果。当我们通过移情式的沟通了解了彼此的真正想法，调动了大家创意和热情，最后统合综效，达到我们都很满意的结果，这简直也就是双赢。我想我如果能在和我男朋友的每次争吵中多去聆听和了解他的想法，而不是急于否定，我们说不定真的能够更加喜欢彼此呢！我也会试试看。
七、不断更新
不断更新谈的是如何在四个基本面向中（身体、精神、智力、社会/情感）中，不断更新自己。这四点也是我生活中着重去面对的中心，对我或对其他人都是十分重要且不可忽视的。
身体上：营养 锻炼 压力调节
智力上：阅读 想象 规划 写作
社会/情感：建立更多的社会链接（服务） 建立情感账户（学会移情式沟通）
精神上：确立 坚持 学习 思考价值观 （这一点我想应该就是在持续不断的自我更新中去建立自己的人生信条和价值体系）
这本书的复盘结束了，在写之前和写之后都给了我很多的思考，最后我想说，任何值得做的事，都应该好好去做。实现自己理想的人生，慢慢学习，坚持以及实践下去。
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