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云何应住,云何降服其心

云何应住,云何降服其心

作者: 李卓颖的后花园 | 来源:发表于2022-02-14 23:28 被阅读0次

《金刚经》的开头就直接点出了整部经的主题——云何应住,云何降伏其心

我们如何才能安顿好自己的心呢?不要再让她到处跑了,这颗心安顿不下来,它就会扰乱你

让我烦恼,让我焦虑,让我脾气暴躁,让我对生活失去动力

我太敏感了,我经常喜怒无常,按照我老公的话说就是太难搞了

任何人都无法安慰我自己,除了我自己,只有我自己才能说服自己,安顿自己的内心

我的敏感特殊也来自于我的原生家庭,小时候的无助和恐惧让我一辈子都没有安全感

我无法敞开心扉的去爱任何一个人,去感受人与人之间能量的流动

我如果和一个人气场很合的话,是会感受到能量的流动的,感觉很舒服,就像洗了一个热水澡一般的轻松

我从小就是一个很会想的人,经常会考虑很多,所以也写了很多日记

也只有这些日记才能安慰的了我自己,而且我也觉得自己是一个比较复杂的人

我也想做一个单纯的人,简简单单快快乐乐,但是现实总是不允许

有的时候想想啊,人这一辈子,有一天眼睛闭上了什么都带不走了,想那么多干嘛呢

该吃吃该喝喝呀,和家人快乐的在一起呀

当我这样想的时候,我今天又能放下了

但是或许明天又有什么事让我又开始焦虑了,每一天呀都在自己的情绪中间打转呀,无法平静呀

所以说人的修炼真的是很难呀

今天做到明天又做不到,今天轻松明天又烦恼呀

哪里有人能专心修行呢,除非出家人呀

出家人脱离了俗世的烦恼才能专心的修行,专心的安顿自己的内心

因为她每一天念经做功课,都是为了内心的宁静和充盈

但是即使这样,很多出家人还是做不好呀,又何况是我们这些俗人呢?

我们每天要面对孩子,面对婆婆,老公,拥有那么多身份

我们都应接不暇,哪里有时间停下来来面对自己呀,好好梳理自己呀

有的时候我在想,难道只有我会这样想吗?这个时代的人普遍都非常的焦虑呀

因为想要的得不到呀,但是想要的东西又无止境啦

所以烦恼源源不断啦,为什么我喜欢佛教的东西,就是因为佛教的理论就是安顿我们这颗心呀

你说“心”是什么?为什么要让人花这么多的心思呀,甚至花一辈子的时间去安顿呀

关于这个我也解释不清楚呀

并且我也是带着这个疑问,摸索着过我的人生呀

我今年30岁了,在每个阶段都会有新的思考和新的挑战,我惟愿自己每天开开心心

烦恼少一些,焦虑少一些,多爱家人,更多爱自己

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