每日正念|自我肯定—29

作者: 大麦07 | 来源:发表于2023-04-05 23:03 被阅读0次

1、今天计划的工作全部完成

临近五点时,我发现这一天计划的工作基本都完成,在本子上,一条一条的画掉,超级有成就感。

我做成了许多事,完成了许多目标,我还可以创造更多,完成更多。

我完成所有的目标时,脸红并没有阻挡我,社恐并没有阻挡我,我所认为的缺点,并没有因为这些而无法前行。

那说明我还是我,不会因为我社恐,脸红,自卑而影响我的生活。

2、可以不喜欢,但不要去中伤

在任何时候,我们都会遇到不喜欢的人,我始终保持一个原则,可以不喜欢,但不能去中伤。

大多数人,将自己的不喜欢上纲上线,通过一些行为,一些言语,在背后诋毁人家,或者工作上使绊子。

保持清醒的人太少了,而做到对事不对人的态度,想必是要拥有大格局,才能做到。

我希望自己成为这样的人。

不八卦,不生是非,做好自己的事情。

3、在家里吃上一顿麻麻香锅

有一个会做饭的老公实在太幸福了。

和面,煎饼,烹炸,各种各样都可以搞定,每一次做出来的食物,还非常的好吃。

上个周末,买了一些火锅食材,剩下的东西老公做成了香锅,本来他打算放一些辣椒,但是我和麦子嗓子都疼,只能简单放一点麻椒。

味道淡淡的,正好又剩下一代芝麻酱,添加一些热茶,很快调试出来一大碗芝麻酱。

就着芝麻酱,食材也跟着上了滋味,在家里吃上一顿麻麻香锅,实在太幸福了。

相关文章

  • 自我肯定29

    1.中午娃娃不睡觉,顺应节奏独自带他们上湾下料!哥哥在路上会负责哄弟弟! 2.给老大写了鼓励! 3.很多时候都能关...

  • 许玲自我肯定第1天

    1.看到大家每日写自我肯定并在群里分享,每日欣赏别人的自我肯定也是一种滋养,虽然我也自我肯定,但是没有记录下来,有...

  • 《垫底辣妹》电影课实践成长30天day17

    一、自我成长:每日写自我肯定6条 虽然好些天没有书面写自我肯定,但其实每天都有肯定孩子。 1、肯定自己不苟一格,是...

  • 自我肯定,自我肯定,自我肯定。

    一方面发现自己的想法与众不同,另一方面则因此而担心自己不能被他人所容纳接受,因此内心开始萌发出强烈的自我否定,既而...

  • 《垫底辣妹》电影课实践成长30天day7

    一、自我成长:每日写自我肯定6条: 参加家排沙龙 1、 肯定我是爱学习、愿意提升自己的人。 2、 肯定我拥有很好的...

  • 《肯定唤醒奇迹》自我肯定正念练习30天毕业总结:

    《肯定唤醒奇迹》自我肯定正念练习30天毕业总结: 首先非常感谢俞孟成老师让我有机会接触到并学习完《肯定唤醒奇迹》这...

  • 《垫底辣妹》电影课实践成长30天day15

    一、自我成长:每日写自我肯定6条 觉察自己的身体和情绪。肯定自己: 1、是有很强觉察力、细腻的人。 2、觉察后刻意...

  • 每日正念

    #每日正念# #Mindfulness# 当我看着自己的情绪,想法,感受升起、落下,一个接一个 我来到了自我之外 ...

  • 三点读书  第十五讲

    58正念与自我悲悯的结合 正念让你感受痛苦,而自我悲悯则让你在痛苦中珍爱自己。正念和自我悲悯的接合,会帮助你安心的...

  • 《垫底辣妹》电影课实践成长30天day16

    一、自我成长:每日写自我肯定6条 认真咨询秋兰本体联合发起人事宜并有独立的思考,肯定自己: 1、具备内在评价系统,...

网友评论

    本文标题:每日正念|自我肯定—29

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/hcpyddtx.html