孩子与父母之间有着天然的链接,母亲充满爱的眼睛、温柔的抚摸、暖暖的声音都成为孩子最早的记忆。
孩子也会处于本能,用笑声、哭声和动作来回应着自己的妈妈。
他们之间形成的强烈情感链接,就是一种典型的“依恋”关系。
依恋是指一个人对另一个人长久持续的情感联结。一般就是指婴儿与母亲之间那种特殊和强烈的情感关系。
比较常见的依恋模式有四种:
第一种是安全型依恋模式。
大部分人的依恋模式都是这种。
孩子与母亲之间相处融洽,分离时,孩子会找寻自己的母亲,等到重聚的时候,这种悲伤和不安就会得到缓解。
在这种依恋模式下,父母能细致地观察到孩子的需求,把孩子照顾得比较到位,对待孩子的态度也比较稳定。
同时,孩子也能清楚的知道,自己的父母是能看见自己、理解自己和接纳自己的,内心能感受到安全感。
就算是要与父母分离,虽然还是感觉很难受,不舍得,但哭闹一会就能被把情绪收起来,调整好。
而父母也确实能做到自己的孩子有这样的信任感。
“没关系,反正爸妈还会回来的。”
第二种是矛盾型依恋模式。
当父母与孩子分离时,孩子会出现比较强烈的反抗行为,大哭大闹,悲伤程度很高。
这是因为有些父母的情绪总是很多变,情绪好时给颗糖,情绪不好时给巴掌。
时间一久,就会让孩子感到无所适从,无法分辨父母的态度为何多变,不知道如何取悦自己的父母。
这种环境下成长的孩子,情绪也可能会不稳定。
这种场景在留守儿童与父母分离时,很多见。孩子为了阻止父母离开,堵车,挣脱爷奶的拉扯,用尽所有力气去哀求自己的父母,不要离开。
因为孩子知道,父母这么一走,不是一年就是大半年。那种痛苦的分离焦虑感,让他极力想要去阻止父母离开。
等到过年过节,知道自己的父母回来之后,整个人像变了个样,会撒娇,很想要博得父母的关注。同时,又会很担心父母的下一次离别。
“要是我大哭大闹,也许他们就不会离开吧。”
第三种是回避型依恋模式。
这种依恋模式下的孩子与母亲分离时,表现得很平淡,没有过多情绪反应,不哭不闹。
这类孩子表现出很少的依恋行为,虽然也有探索行为,但这种“探索”只是重复做一些没有意义的事情,而不是真正的感兴趣。
很多父母经常忙着工作,不怎么关注孩子的感受,时间久了,孩子就会自动回避父母,不再表达自己的需求,对周围人冷漠,不再抱有希望。
这种“回避”,更多是出于一种自我保护,孩子为了避免陷入情绪困扰而采取的自保机制。
“只要我忘记了悲伤,就不会感觉到悲伤。”
第四种是紊乱(混乱)型依恋模式。
紊乱型的孩子在与父母分离的时候,情绪反应比较矛盾,一方面他们会表现出不舍,一方面又对父母表现得很“警惕”。
因为孩子知道,他们所依恋的父母正是迫害他们的对象。
本来打算伸开双手去拥抱对方,却又缩了回来,即使有伤痛,也会自己捂住嘴,不发出任何声音。
看似孩子表现不是很正常,但却是父母本身不正常的情绪问题或行为问题造成的。
父母对自己的孩子不上心,总是打骂孩子,让孩子受到伤害。
“他们好像并没有那么爱我。”
这四种依恋模式,对照料者的情感和反应各不相同。
不同依恋关系反应出的内部工作模式也不一样,而这将影响之后的情感、行为和人格的发展,以及注意、记忆等认知能力的发展。
当然,人的依恋模式并不是一成不变的。
在成长过程中,依恋模式会随着与不同人的接触,而产生不同的变化,依恋模式也会发生变化。
特别是如果后期成长环境比较稳定、遭遇的应激事件和挫折比较少,各方面发展比较顺利的话,原本不安全的依恋可能转变为安全型依恋。
所以,为了孩子能“养”成安全型依恋模式,有责任感的父母们可以为孩子营造良好的家庭氛围。
同时,鼓励孩子自己去努力创造良好的人际关系,不断调整和改变自己的人际模式,以增加自己的安全感。







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