我们之前学过，自恋、性、攻击性是人类的三大动力。因此生命力展开时必然有攻击性，这是极为普遍的现象。而在生活中我们经常会压抑自己的愤怒或者不敢表达自己的愤怒，是因为在意识层面的愤怒从逻辑上讲是合理的，但是潜意识层面的愤怒却是放大了n倍，害怕一旦将这种愤怒表达出来，关系就会遭到破坏，因此刻意的去压抑，文中一句话描述的很到位“意识层面微风吹过，潜意识层面波浪滔天”。
每个人都不好惹，即使是老好人，他们也一样有着自恋，一样有愤怒，只有一直克制着，没有表达出来，一旦有机会，他们表达出来的愤怒将是可怕的。我们其实常常通过其他方式来表达了自己的愤怒，比如工作迟到，早退，奋力的讨好别人等等，当我们无法正确的表达自己的攻击性时，只能将这种攻击性克制再克制，严重些的，抑郁症也会因此产生。
攻击性是活力，是动力，若把攻击性认为是坏的，当表达攻击性的时候，就会倾向于以一种破坏性的方式出现。我在和家人表达愤怒之后往往会有一种罪疚感，有些愤怒是无厘头的，现在回过头来想想恰恰是因为一直压抑着愤怒，而将这种愤怒以一种错误的破坏性的方式表达了出来。
有时候有节制的释放攻击性反而能交到志同道合的朋友，能让彼此之间的感情更进一步，不打不相识说的就是这个意思，压抑攻击性其实也就是压抑自己的生命力，所谓男人不坏女人不爱，攻击性的意义就很好的解释了这句话，女人爱的不是男人的坏，而是男人的生命力，和攻击性所产生的那种魅力，这都深深的吸引着女人。有攻击性的人就是这样，更真实更有生命力。
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