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【今日自话】空?满?

【今日自话】空?满?

作者: 叮咛ID | 来源:发表于2018-10-28 19:07 被阅读6次

    最近长肉涨了好多,我就在想,我能用一年的时间减肥成功,到底是因为我自律还是因为老师的监督?想来,是在意别人的目光多一些,所以老师的监督起了很大的作用。虽然,我不是一个自律的人,但我最近这么迷恋饭量,感觉已经超出很多,又是为什么呢?

    想来想去,感觉是自己的脑袋太空了,总觉得身体里面缺少什么。属实精神世界不好填补,那我可能就会逃避这个,利用暴饮暴食填补空白。所以,在一段时间里自我感觉饱涨,便不会想到脑袋空空的事情,不会去担忧那些有的没的。也许,可能这个想法真的存在。

    那,这种饱感稍纵即逝,长期坚持也会耗精力,那怎么办?是我需要思考的一个东西!

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