其实这个话题真的很老套,但是我却今天想拿出来说一说,也就是在昨天我发现我脖子变长了,算不算我练习瑜伽的一个惊喜呢?
先说说我同事吧,我还清晰的记得她刚来到办公室的时候是个很壮的女孩子,之所以用壮来形容,是因为同事她个子高,然后骨架比较大,肉肉也多,这是她自己对自己的评价。
我还记得那年过完国庆,小姐姐开始减肥,小姐姐最初选择的是拔罐减肥,因为在南方还是夏天,她的脖子那边全是拔罐的印记,最为夸张的是每天吃的不是清水煮鱼就是清水煮鸡腿,就连我看到那些伙食我都觉得没胃口。这些伙食,小姐姐硬生生吃了一个多月,减肥已经初见成效。她开始瘦了十几斤吧,可是这样脸色变得好蜡黄。
后来公司开办瑜伽班,第一期的时候是真的很火爆,基本上都是人满为患,一个月后坚持下来的人太少了,很多人就是练了几下就放弃了。小姐姐那一期没有报上名,直接偷偷去上课,反正是人不多嘛。老师是很欢迎的,因为眼见人越来越少,她也着急。
不得不说小姐姐真的是个意志力顽强的人,她从以后每节课必去,没有课的的日子她就跑步、跳绳,没想到真的给她瘦下来了。这些我们都是有目共睹的,随着她穿衣的风格,真的是越变越好看,完全不像30多岁的人。
小姐姐除了每天运动,还有每天练字、看书,这么以来她整个人的气质都不一样了。同事算是办公室的励志典范,连领导都觉得不可思议。
所为努力在哪里,成功在哪里的意思说的应该是这样。
其实身边不缺口号特别响,实际行动跟不上的人,每天一见面都在吆喝哪里不舒服、哪里不开心的其实很多,但是像同事这种小太阳一样的真的很少。同事不仅是身体发生了变化,最主要的是人也更加活泼开朗,办公室在她的带动下气氛更加欢快了,很多部门都很羡慕我们的办公室。
正能量是会传递的。
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