生活相对论

生活相对论

作者:石宏博

昨天在抖音上看到了一个关于洗冷水澡的视频，其中有句话让我觉得特别有感觉，在我心中留下的印象大概是这样的:

“做一些困难的事，生活就变得简单了;

做太多简单的事，生活就变得困难了。”

这一句话道破了生活的难易真相，可以称得上是生活的相对论。

倒不是说一定要去洗冷水澡才能锻炼人的意志力，并激发人的活力。而是在生活中，我们经常遇到这样的问题，做放松的事很容易，很舒适，但如果一天都是很放松的话，时间长了，就会发现，突然间，生活变得困难了。同样，做紧绷的事，很有挑战，很有成就感，但如果绷得太紧了，容易断，而且断了之后就是一定时间内的生活崩溃。

前面那个问题类似于我们现在说的舒适圈，后面那个问题大多出现在有志青年身上。

从舒适圈破圈，扩大自己的能力圈，是人成长进步的必由之路。而有志青年的问题往往在于，将注意力过多的放在了人事物以外的东西上面，而将精力与注意力更多的倾注于人本身，事儿本身，事情本身，才是更好的态度，也就是说，不要太在乎外界的评价和考评，而将精力放在自己，自己正在做的事，自己相处的人身上，把自己做好，把事情做好，和人好好说话，好好沟通，把关系处好，这样一来，你就能超过至少90%的人，你的志向大概率也能达到，就算达不到，你也会用另外一种方式，达成所愿。

话题回到这句话上，“做一些困难的事，生活就变得简单了;做太多简单的事，生活就变得困难了。”细细品味，感觉这句话非常的深入透彻。而生活相对论产生的原因，一方面，与人体的物质构成有关(多巴胺，去甲肾上腺素等)，另外一方面，概括地来说，可能与人的关于挑战的本性有关。

有人设想过，如果每一个人，每一天都在做事(熟练工作)当中度过，天下安逸的就像大海不翻起波浪一样，那么是不是就天下太平了？

我觉得如果完全是以上的论述的这种情况，这是不现实的，也是不能长久的。当然，生活当中有一部分这种情况，而不是全部的时候，也是非常必要的。

生活当中总是要有一些挑战的，也就是生活相对论当中说到的一些困难的事情，这样一来，人的生活才会活得扎实，人的生命力才会得以调动。当然，如果挑战太多，压力太大，人有可能会崩溃，这需要调节自己生活当中挑战的密度一一既不要让自己活着没有生命力，活得不真实，也不要让自己成为“好事”之徒(不知所谓却整事儿的人)甚至是像街溜子一样的存在。同时也要注意挑战的风险的存在，这种风险或者说是可能付出的代价是否是我们能承受的？

还有就是，挑战嘛，必然伴有攻击性，这种攻击性或者说攻击驱力能否被我们的生活和我们的人际关系所承接，具体的可以看一看《你的善良，可能只是软弱》这本书，关于人如何真实的活着，说的很透彻。

总的来说，生活相对论强调挑战的重要性，同时也说明了挑战密度与风险必须让自己能可承受，这就需要我们在生活当中摸索，调试，从而找到一个比较好的生活状态。这样一来，就能让我们真正能够做到尽力而为，量力而行，发挥出生命本真的色彩与光芒。

愿我们都能获得真实、对劲儿、合意的生活，共勉!