啊，媛媛的课真的每一点都在冲击我的思想，我该怎么办啊，我不信真的吗？
哇塞怎么是这样的啊，啊压缩信息这样不是偷工减料么
哇塞就感觉很精，把知识玩起来了。
你能找到嘛天哪，你行嘛，你不行吧
天啊怎么是这样的
啊啊啊好多啊信息，整不了
啊我背不下来整不了的。
我的想法所有的都出来了，现在不是说什么“你就是改变啊，你难道还想这样吗”我对自己的方式完全是说教，是不会有人听的，就像昨天跟我弟弟说报班的事，而且这几年我自己的反应还不够说明一切嘛。
我一直在跟自己抗争，批评自己打击自己，责骂自己，一直在用父母对我的方式对自己，那有没有一种方式是那样的，我可以跟自己对话。
我发现了这样对待自己的方式真的是不行的，我所有的力气都用来与自己的思想对抗，无心关注外在的事啊。
如果说我一个问题一个问题的改肯定是不可能的，应该从最主要的来。
我现在有点明白什么叫做你没有错，只是不爱自己。
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本文标题：宝贝，不要再责怪自己了。
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