8.早起

作者: 海是最蓝的天 | 来源:发表于2023-12-03 22:41 被阅读0次

不知不觉已经坚持早起半个月了,这对我来说是一个巨大的改变。以往我总是在八点十五左右才起床,然后匆匆忙忙地洗漱,最后赶到公司上班。可能对于一些人来说,七点起床属于正常起床,但对于九点上班且离公司只有三公里的我来说,这已经算是早起了。

这半个月来,我发现早起给我带来了很多好处。早晨的时间更加宁静,没有白天的喧嚣和繁忙。我可以在这个时候独自享受一段宁静的时光,不受任何打扰。有时我会做一些空腹有氧;有时坐在窗前发呆欣赏清晨的景色平静而放松……

我相信,只要坚持下去,早起将成为我生活中的一种习惯,带给我更多的正能量和幸福感。(慢慢尝试下六点半起床,感受下不一样的时光。)

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