有很多人都有这样的情况，每天刷牙还总是口臭，和别人说话真的很尴尬!口臭可能并不是口腔问题，尤其是并没有感觉到口腔不适，天天刷牙还口臭的朋友，需要警惕胃部问题。
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一、这几种问题也会引起口臭：
(1)消化不良----消化不良除了引起上腹部疼痛、早饱、腹胀、嗳气的症状，有部分患者还会出现口臭问题。大多数消化不良患者胃肠功能比较弱，导致食物不容易被消化，在胃里残留，长期下去食物就会在细菌作用下释放臭味。
(2)幽门螺杆菌感染----幽门螺杆菌感染会导致口臭，幽门螺杆菌会产生硫化氢、甲硫醇等，这些气体都是口臭的主要成分。而且幽门螺杆菌容易产生大量的尿素酶，尿素分解容易产生氨，进而出现顽固性口臭，口臭不容易消散。
(3)胃食管反流病----胃食管反流病患者的胃内容物反流到食管、口腔中，不仅容易引起食管炎症、糜烂和溃疡的情况，还会导致食物残留口腔，进而出现口臭。
二、怎么知道有没有口臭?
1.把双手抱成碗状，罩在口鼻上，用嘴缓缓呼气，然后细细品味……
2.用舌头的中段(不是舌尖)，舔手腕一下，10 秒后再闻一闻手腕的味道......
3. 当然还有一个最省事的方法，叫上你最亲密的朋友，让他在你说话时隔十厘米闻一闻(如果不怕被打的话可以试试)
二、如何预防口臭?
1.坚持每天刷牙、牙线清洁、刷舌苔
仅仅只是早晚刷牙，是不能完全预防口臭的。除了刷牙，我们还要使用牙线，刷舌苔，定期口腔检查与洗牙。而且有研究发现，刮舌苔可以比单纯刷牙多降低 30%
口臭气体。
2.戒烟戒酒
烟草和酒精容易加重口臭。减少这两种癖好，可以让口气更加清新。
3.饭后漱口
由于口腔内温度高，留在口腔内的食物残渣很快就会发酵，从而引发口臭。饭后漱口重要的作用就是快速冲洗口腔，减少食物残留，有效预防口臭。
4.注意饮食
太过于甜腻和油腻的食物不适宜食用，在平时，可以多吃些富含维生素和纤维素的水果和蔬菜，从而促进肠道的蠕动，使宿便减少。这对胃肠道和口腔疾病有重要的防治作用，对口臭的状况也有改善。
重庆东大胃肠医院专治肛肠、胃肠疾病，且节假日不放假，专家照常坐诊，坚持“专业、诚信、尊重、感恩”的管理理念，实现“价格透明化，程序公开化”，坚持把方便让给患者，把实惠送给患者，把温馨留给患者。
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