明天吃三汁焖锅

作者: 大乙泽 | 来源:发表于2016-09-07 23:36 被阅读0次

刷微博看到一个做三汁焖锅的视频,胃口被吊起,打算明天自己动手做。

对照视频整理出菜谱(增加了年糕):

主材:鸡中翅、虾、牛肉丸、年糕片、土豆、洋葱、尖椒、芹菜、大葱、小葱、
配料:黑胡椒粉、辣椒粉、花椒末、食用油、盐、蠔油、番茄酱、黄豆酱、生抽、白糖、料酒
做法:
1、大葱头切片,小葱切葱花,花椒粒碾碎末,把黑胡椒粉、辣椒粉、、食用油、盐倒进盆中与鸡中翅、虾、牛肉丸拌匀。
2、把土豆、洋葱、尖椒、芹菜切块,另置一碗,放花椒末、黑胡椒粉、辣椒粉、、食用油、盐拌匀。
3、蠔油加番茄酱、黄豆酱、生抽、白糖拌匀调成酱汁。
4、锅底放油,放第2步的蔬菜并铺平,上面再铺上鸡翅、虾、肉丸,倒少许料酒。
5、中火焖15分钟,然后淋入酱汁,放入年糕片继续焖5分钟,完工。

附上视频出处,方便参考。

三汁焖锅视频

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