抑郁，是以情感低落；哭泣、悲伤、失望、活动能力减退以及思维、认知功能迟缓等为主要特征的一类情感障碍。
抑郁者的根本人格缺陷是自卑。
自卑、自闭极易产生抑郁。
自卑不一定都导致抑郁，但抑郁大多来自自卑。
中国的抑郁症患者已经超过3200万，造成的直接经济负担为141亿元人民币，间接经济负担502亿元人民币！
中国的中小学生也未能幸免。
最新的一份数据显示，广州地区抑郁症发病率较上世纪80年代增长10倍以上，广东省抑郁症发病率在5％以上，患者总数达300多万，抑郁症离我们真的很近。
抑郁是自杀的超级隐患。
有资料显示，从2012年1月1日到12月27日止，全国中小学生自杀数触目惊心，高达85起，其中福建人数最多，有21起；四川居第二，有12起；安徽、上海、广西、陕西等地发生了多起。
据世界卫生组织和美国哈佛大学公共卫生学院预测：2020年，抑郁症将成为人类仅次于心血管疾病的第二大疾病！来势汹汹，不可小觑。而抑郁症自杀率日益升高，已经成为自杀的超级隐患……
世界范围内，精神抑郁患者有4.4亿，为精神分裂症患者的7到8倍，每年1000多万有自杀倾向的人群中，45％——70％明显情绪抑郁。据世界卫生组织统计，全球每40秒就有一个人自杀。很多时候，在中国抑郁症的临床表现为神经衰弱，这就给患者和其家庭带来了潜在灾难。
在美国，多达2000万的人正在或曾经遭受抑郁症折磨，10％的美国人在其一生中会罹患抑郁症，美国每年人为治疗抑郁症须耗费530亿美元，在自杀者中，有占20％——35％的人患有抑郁症。
在韩国，抑郁症成为扼杀人们生命的第一大杀手。
日本的抑郁症患者自杀率是美国的两倍！
列举这些数据，不只是会让更多的人了解和关注抑郁症，虽然没有官方报道抑郁症会遗传，但是很多实例证明，抑郁的母亲多半会有个抑郁的孩子！
可见，母亲的抑郁情绪对家庭的影响之大。
我们来探讨几种抑郁模式的来源。
在中国，抑郁的孩子大多来自严厉的家庭教育或者不幸的婚姻关系。
在过分严厉而缺乏关爱、专治而缺乏民主的父母监护下长大的孩子，自卑感比较重也容易抑郁。这种父母奉行“棍棒底下出孝子”的理念，对孩子批评、挑剔、处罚多于肯定、鼓励和赞赏，我外婆就属于这种，虽然几个孩子没有得抑郁症，但是他们的情绪管理能力比较差，很敏感很容易动怒，舅舅特别容易攻击别人有时候也会攻击自己，二姨整天生闷气，人称“受气包”……
这类型的家长，使孩子的价值感比较低，孩子无法感受到进步的欢欣和成功的喜悦，却只能在不断的反省自我当中检查自己的“错误”、追求所谓的“完美”，无法看见自己的长处，滋生并培养喜欢自己、悦纳自我的情感体验。对孩子的过失不是理解、宽容与勉励，而是职责、谩骂甚至侮辱、暴力，造成孩子对犯错误有种神经质的恐惧，伤害了孩子心理的正常发育，导致自卑基础上的抑郁。
自卑的孩子在成长的过程中，失去了更多的个性自由。抑郁情绪的孩子不仅恨父母，也恨自己。因为不能、也不好公开表达对不民主父母的不满，不敢抗议，所以只能通过压抑把这种敌意转化为焦虑、恐惧等负面情绪。
对中小学生抑郁症的治疗，应根据病情的轻重辨证施治。轻度的家长要多陪伴鼓励不要看孩子成绩，多旅游多散心多沟通交流。
而对于中度或者重度的孩子，应该以药物治疗和心理治疗并重为原则，因为单纯考药物或者心理咨询都是不正确的。
当药物治疗缓解改善了病情后，再配合心理疏导，会使患者改变认知，完善人格，增强应对困难和挫折的能力与自信。
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