今日在网上看到几篇文章说不要运动了，不然会短命的。
他们比如龟和蛇，鹤，它们不怎么运动，很长命。猴和狗常运动，它们很短命。
他们还举有的老人不怎么运动，活到九十多岁，很长命。
但我看到我们村里一个得癌症晚期的人，医生断他只能活三个月，后来他的朋友叫他去运动，看能否多活几年。
他开始就走路，后来就慢跑，还参加过半马马拉松，现在还没玩完呢？
现在他每天下午开摩托车跟他的老婆去山上走路，跑步。
那些运动了的人，可能本身有其他基础病，有时运动强度过度，引发病发作就玩完了，以偏概全，就说不要运动了，要死了。
前几年听说一个大学教授本来得了四高，有人建议他去校园走路运动，快走，他坚持了三年多，四高没了。
在跑圈里，有一句话这样说，宁愿跑死在路上，也不要死在床上。
运动如果不好，国家怎么建了那么多公园和健身器材供人运动？
不过运动要适量，不要太过度，过度有时会伤身体，这是还有道理的。
生命在于运动，我觉得很有道理的，大家如果要少看医生，我个人意见还是要多运动吧！
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本文标题：运动到底是对还是错？
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