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易效能时间管理2.0天使18班周检视(1月21日~1月27日)

易效能时间管理2.0天使18班周检视(1月21日~1月27日)

作者: 艳阳天2018 | 来源:发表于2019-01-26 16:27 被阅读0次

本周前三天属于放假前的三位工作,从周四开始正式进入假期,身上的重担一下子感觉卸掉了一半。

易效能时间管理2.0天使18班周检视(1月21日~1月27日)

一张喜庆的图片表达一下我的心情!

本周能够延续早起,但是起床的时间略有后延。醒来后先听《时间管理一百讲》,然后进行整理,记录在晨间日记中。自我感觉这种学习留痕的方式对于提高效率很有帮助。

运动:

本周的运动多在室内,自我感觉量没有上去,但是给我做护理的美容师说我的身体感觉比从前紧实了很多,应该和这两个月的运动有关系吧。

陪伴:

因为时间充足,我的工作就是陪伴孩子去上各种课,因为这些内容我也很喜欢,所以能够做到一起学习,在陪伴的同时也提升了自己,日子充实而喜悦!

家庭:

每天的早起除了学习,运动,记录,剩下的时间就是给家人准备营养早餐,看着孩子和爱人起床后可以品尝到美味的饭菜,心里非常温暖。因为年底了,所以家庭整理也是很重要的。上周请了家政清理了家中的大部分死角,剩下的小物件我自己慢慢清理。参照断舍离选择,清理了很多不再吸引我的物品,柜子里的空间变大,心情也随之轻松愉快。

学习:

本周正式开始中国历史的学习,每天和孩子一起去上课,我努力做好笔记,整理老师上课的思路,自己感觉很有收获。也常常能够感觉心流的出现。对于所学内容我仍需要内化,争取早日可以接手带班!

我目前的状况积极向上,感谢一路陪伴的小组家人,我们彼此鼓励,遇见更加美好的自己!

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