你从不怀疑，你的生命是你的。然而，你的生命真的是你的吗？
其实，生命不是任何人的，生命是生命本身的，或者说是大自然的、上帝的，等等。就是不能说是你的！没有人可以拥有生命！
如果你宣称生命是你的，试问：你可以控制心脏的跳动吗，可以控制呼吸、脉搏吗？
显然不能，生命不依靠任何外力，生命本身就在律动，按照自然的规律运动。
生命透过头脑发出指令，控制整个身体的运动，没有动物会认为生命是自己的，除了人类，然而人类也不过是头脑层面创造的一个叫做“我”的假象。
我在哪里，我根本就不存在，人类不过是生命的影子，一个头脑层面的幻象。
因为这个“我拥有生命”的假象，导致生命出现了一系列有关于我的复杂情感，最典型的就是欲望和恐惧，它是一种渴望拥有、害怕失去的头脑层面的感受，是头脑高度发育和开发之后的副作用。
只有当一个人消除对于“我的生命”的“拥有感”，把和我有关的一切念头都剥离，包括但不限于：我的孩子、我的财产、我的名声、我的经历等等。
伴随着我的生命一起全部消除，领悟到没有什么是我的，所有的一切都是宇宙的，只有这样才能摆脱头脑的束缚，进入真正的解脱超脱忘我无我境界。
你从不怀疑，你的生命是你的。然而，你的生命真的是你的吗？ 其实，生命不是任何人的，生命是生命本身的，或者说是大自然...
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本文标题：放下执着•忘我超脱
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